Probuďte svůj hormon pohody. Pomůže pozitivní přístup i správná strava

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 6. 2024

Je tu léto a každý chce být spokojený. Jenže ne vždycky to jde samo od sebe. Dobrým pomocníkem je v tomto ohledu látka jménem serotonin. Otázkou je, kde ji vzít.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví pozitivní přístup serotonin látka hormon ne Přístup spokojený vztah spokojený život pozitivní neznámá látka

Doporučené články

Jak bojovat s podzimním splínem? Pomůže správná strava i zasloužený relax (Tojesenzace.cz, 24. 10. 2023)
Ťuky, ťuk. Jaro klepe na vrátka. Máte už v jídelníčku ty správné jarní potraviny? (Pikant.cz, 8. 3. 2021)
Jak utéct před hlukem z vedlejšího bytu, aniž byste museli opustit svůj? Poradíme vám (Dům a zahrada, 17. 10. 2024)
Ovládněte hormon hladu – a zhubněte! (Plné zdraví, 3. 7. 2022)
Správná péče o vlasy se vyplatí (Panidomu.cz, 19. 7. 2024)
Hormon lásky oxytocin dokáže divy. Co vše v těle ovlivňuje? (Pozitivní zprávy, 29. 9. 2023)
Probuďte pokojovky ze zimního spánku: 6 rad, jak rostlinám na jaře vrátit krásu (Blesk.cz, 12. 3. 2022)
Hubnoucí bylinky: Své plány začněte tím, že z nich každý den budete pít čaj (iReceptář.cz, 10. 1. 2022)
Zhubnout do plavek pomůže i správná strava. Co jíst před cvičením a po něm (OnaDnes.cz, 20. 5. 2022)

Nejnovější články

Manuál rodičům: Sebepoškozování signalizuje utrpení. S dětmi mluvte klidně (22. 11. 2024)
DNES
Jak ho vybrat, skladovat i jíst? Deset rad, tipů a zajímavostí o medu (22. 11. 2024)
DNES
V období Střelce přijdou zmatky. Váhy ovládnou emoce, Lvy zase touha po sexu (22. 11. 2024)
DNES
Honem do tepla! Vyberte si pro letošní zimu kabát, který vám zalichotí (22. 11. 2024)
DNES
Jak posílit imunitu, poradí v online rozhovoru lékař (22. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz