Půst může zlepšit zdraví. Není ovšem vhodný pro každého

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 12. 2023

Půst je nedílnou součástí mnoha náboženství i léčebných postupů. Vědomé omezení jídla usnadňuje soustředění, meditaci i přemýšlení o tom, co je v životě důležité. Jaký má vliv půst na zdraví a jak se na něj připravit?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví půst Přerušovaný půst vánoční půst Vodní půst Dieta přerušovaný půst Přerušovaný půst jídelníček přerušovaný půst návod Zlepšit zdraví Jak zlepšit zdraví Jak zlepšit zdraví zubů

Doporučené články

Přerušovaný půst má pozitivní vliv na zdraví i hubnutí. Není ovšem pro každého (MAGAZÍN.cz, 9. 4. 2023)
Výhody a nevýhody 5 metod přerušovaného hladovění (LifeStylers.cz, 2. 9. 2022)
Přerušovaný půst může zlepšit zdraví lidí pracujících na směny, uvádí nová studie (Pozitivní zprávy, 18. 10. 2022)
Přerušovaný půst podporuje spalování tuků i buněčnou regeneraci. Pro koho není vhodný? (Zdraví.Euro.cz, 18. 2. 2022)
Intermittent fasting: Pro koho je přerušovaný půst vhodný a jak začít? (Ženy.cz, 17. 1. 2023)
Kapsaicin: hubnutí a tišení bolesti. Vhodný pro každého (Plné zdraví, 28. 6. 2023)
Přerušovaný půst není pro každého. Některým škodí, u někoho nefunguje (OnaDnes.cz, 23. 1. 2023)
Velikonoční půst. Představujeme odlehčenou variantu, která neuškodí (WomanOnly, 26. 3. 2022)
Je přerušovaný půst vhodný i pro muže a proč s ním začít ještě v únoru? (Dotyk.cz, 18. 2. 2024)

Nejnovější články

Kam až může kšiltovka? Místopředseda Pirátů chce „zamakat“ v čepici skateboardistů (24. 11. 2024)
DNES
Minimalistické, okázalé a především domácí. Oblíbené značky českých celebrit (24. 11. 2024)
DNES
Oblékněte kávu s mlékem, prohřeje vás a zjemní. Víme jak ji ladit (24. 11. 2024)
DNES
Alergie s podzimem nekončí. Dejte si pozor na plísně (24. 11. 2024)
DNES
Žena na vozíku otevřeně hovoří o sexuálním životě, také se stala matkou (24. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz