Sedm každodenních pomocníků zdraví. Zkuste šlapání vody i dechové cvičení

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 6. 2023

Lidské tělo musí zvládnout kdejakou zátěž a tak občas potřebuje pomoci, aby nám dlouho sloužilo. Poradíme vám proto pár jednoduchých triků, kterými můžete denně posilovat samoozdravné procesy ve svém organismu.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Pár triků dechové cvičení Lidské tělo Tělo potřebuje vodu Lidské zdraví Lidské tělo fungování Šlapání pár procesy Zátěž

Doporučené články

Sedm pomocníků pro lepší imunitu. Uvařte si vývar a dejte si bílý jogurt (OnaDnes.cz, 1. 11. 2024)
Sedm zdravotních důvodů, proč je dobré začít s pravidelným pohybem (OnaDnes.cz, 7. 3. 2021)
Sedm otázek pro test paměti. Zjistěte, v jaké kondici je váš mozek (OnaDnes.cz, 3. 7. 2022)
Sedm otázek pro zkoušku paměti. Zjistěte, jak dobře funguje váš mozek (OnaDnes.cz, 7. 10. 2021)
Nádech, výdech proti alzheimeru. Cvičení snižuje riziko, říká studie (Xman.cz, 12. 5. 2023)
Jak zlepšit paměť? Každý den zkuste jednoduchá cvičení (Plné zdraví, 5. 12. 2023)
4 dobré důvody, proč namáčet ořechy přes noc: Zkuste to, je to zázrak (iReceptář.cz, 30. 3. 2023)
Bolest svalů po cvičení: jak se zbavit nepříjemného pocitu (Plné zdraví, 30. 9. 2021)
„Bič“ na ČTK neprošel, hlídací psi novinářů se vrátí ke šlapání vody (Info.cz, 25. 5. 2022)

Nejnovější články

Manuál rodičům: Sebepoškozování signalizuje utrpení. S dětmi mluvte klidně (22. 11. 2024)
DNES
Jak ho vybrat, skladovat i jíst? Deset rad, tipů a zajímavostí o medu (22. 11. 2024)
DNES
V období Střelce přijdou zmatky. Váhy ovládnou emoce, Lvy zase touha po sexu (22. 11. 2024)
DNES
Honem do tepla! Vyberte si pro letošní zimu kabát, který vám zalichotí (22. 11. 2024)
DNES
Jak posílit imunitu, poradí v online rozhovoru lékař (22. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz