Sedmkrát ano pro saunování: vyčistí tělo i mysl, posílí imunitu

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 10. 3. 2025

Novoroční předsevzetí už asi vzala za své, pokud však přesto toužíte udělat něco pro své zdraví, kondičku a psychickou i fyzickou odolnost, máme pro vás jeden nenáročný, ale zásadní tip: Choďte do sauny.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

JenProZeny - Volný čas Novoroční předsevzetí Saunování Odolnost Sauny TIP pro zdraví Předsevzetí ano mysl tip Nenáročný keř

Doporučené články

5 rad, díky nimž bude saunování efektivnější (Tojesenzace.cz, 30. 11. 2022)
Období relaxace a wellness začíná! Jak během saunování co nejlépe pečovat o svou pleť? (Tojesenzace.cz, 5. 2. 2024)
Termoterapie a saunování aneb jak podpořit imunitu (i60.cz, 28. 11. 2023)
Saunování v létě pomáhá zlepšit termoregulaci a adaptování na vysoké teploty (Moje zdraví, 21. 8. 2023)
5 nejčastějších chyb při saunování. Děláte je také? Pozor, ať si neublížíte! (Dáma.cz, 10. 2. 2022)
Saunování: častou chybou je spojení odpočinku s plaváním v bazénu (Tojesenzace.cz, 13. 1. 2023)
Jak na podzim posílit imunitu podle ajurvédského lékaře (FAJNTIP.cz, 2. 9. 2021)
Saunové rituály pro lepší imunitu a dobrou náladu (Tojesenzace.cz, 10. 2. 2023)
Sauna v létě léčí i osvěží. Vyzkoušejte to! (Blesk pro ženy, 16. 8. 2023)

Nejnovější články

Potíže se srdcem i ledvinami. Co odhalí bílkovina v moči (10. 3. 2025)
DNES
Týdenní horoskop pro všechna znamení od 10. do 16. března (10. 3. 2025)
DNES
Léčba závislosti mě naučila zdravému sobectví, říká podnikatelka Harabinová (10. 3. 2025)
DNES
Příběh Jindřicha: Žena chce syna učit doma, bojuje tak proti systému (10. 3. 2025)
DNES
Sedmkrát ano pro saunování: vyčistí tělo i mysl, posílí imunitu (10. 3. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz