Spánek, smích, světlo. Desatero tipů, jak si udržet duševní pohodu

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 11. 2024

Řekněme si na rovinu: bez emocí by to byla nuda. Vždyť co do života vnáší jiskru, vášeň a energii? No přece emoce. Nesmí ale nad námi získat převahu…

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

6 důležitých tipů pro kvalitní spánek (Tojesenzace.cz, 29. 8. 2022)
Podzimní desatero pro duševní zdraví (Moje zdraví, 6. 12. 2022)
Jak pečovat o své duševní zdraví? 5 rad, které jsou nad zlato (Pozitivní zprávy, 8. 5. 2021)
5 tipů jak si udržet psychickou pohodu (Tojesenzace.cz, 31. 3. 2022)
Jak správně vybrat doplňky stravy: desatero pro zdraví a pohodu (Tojesenzace.cz, 25. 7. 2024)
Po změně času svítíme více. Přinášíme vám tipy na lepší spánek a „úsporné“ světlo (Tojesenzace.cz, 27. 10. 2024)
5 tipů pro kvalitní spánek, který vám zlepší život (HappyMag.cz, 28. 8. 2022)
8 tipů pro kvalitní a klidný spánek (HappyMag.cz, 6. 10. 2021)
Nemůžete usnout? 8 tipů na kvalitní spánek (HappyMag.cz, 10. 5. 2021)

Nejnovější články

Spánek, smích, světlo. Desatero tipů, jak si udržet duševní pohodu (28. 11. 2024)
DNES
Na záchodě seďte maximálně 10 minut. Jinak vám hrozí zdravotní problémy (28. 11. 2024)
DNES
Jeden na den, druhý na noc. Rozlišovat pleťové krémy je důležité (28. 11. 2024)
DNES
Tenisový náramek, perly i Srdce oceánu. Ikonické šperky jsou i pro vás (28. 11. 2024)
DNES
Vzrušující tantra masáže. Známe odpovědi na otázky, které se stydíte položit (28. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz