Spánek, smích, světlo. Desatero tipů, jak si udržet duševní pohodu

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 11. 2024

Řekněme si na rovinu: bez emocí by to byla nuda. Vždyť co do života vnáší jiskru, vášeň a energii? No přece emoce. Nesmí ale nad námi získat převahu…

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

6 důležitých tipů pro kvalitní spánek (Tojesenzace.cz, 29. 8. 2022)
Desatero proti digitální demenci (Blog iDNES.cz, 4. 12. 2024)
Podzimní desatero pro duševní zdraví (Moje zdraví, 6. 12. 2022)
Jak pečovat o své duševní zdraví? 5 rad, které jsou nad zlato (Pozitivní zprávy, 8. 5. 2021)
5 tipů jak si udržet psychickou pohodu (Tojesenzace.cz, 31. 3. 2022)
Jak správně vybrat doplňky stravy: desatero pro zdraví a pohodu (Tojesenzace.cz, 25. 7. 2024)
Po změně času svítíme více. Přinášíme vám tipy na lepší spánek a „úsporné“ světlo (Tojesenzace.cz, 27. 10. 2024)
Ve škole jim zakázali mobily. Známky to ale nezlepšilo a děti ani nejsou víc v pohodě (MobilMania.cz, 14. 5. 2025)
Telefony odložte, k lepšímu spánku pomůže správné světlo i kniha, říká expertka (Zprávy iDNES.cz, 22. 2. 2025)

Nejnovější články

Sexy sestřička o Vánocích volí samotu, za vším stojí touha po klidu (22. 12. 2025)
DNES
Do školy, do práce i na ples. Základem elegantního účesu jsou dokonalé vlny (22. 12. 2025)
DNES
Děti se strašily nebozezem, dospělí se báli zvířat. 12 bizarních tradic na Štědrý den (22. 12. 2025)
DNES
Jaké budou Vánoce podle hvězd? Týdenní horoskop od 22. prosince (22. 12. 2025)
DNES
VIDEA ROKU 2025: Plastiky, piercing i nahota. Móda, která vám vyrazí dech (22. 12. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz