Superpotraviny pro silnější kosti. Jen mléčné výrobky nestačí

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 9. 5. 2022

Pro zdravé a silné kosti potřebujeme hlavně vápník a vitamin D. A tak pokud nechceme trpět osteoporózou a dalšími nemocemi, je třeba myslet na správnou skladbu naší stravy. Co by nemělo v našem jídelníčku chybět?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Zdravé kosti kosti Kosti rakovina lidské kosti Stehenní kosti Mléčné výrobky Kopřiva a kosti kosti a zuby Fermentované mléčné výrobky superpotraviny

Doporučené články

V těchto bylinkách byste vápník nehledali: Lepší než mléko a jogurty dohromady! (iReceptář.cz, 19. 4. 2023)
Tyto 3 mléčné výrobky poškozují zdraví a pekelně se z nich tloustne. Milujeme je a věříme, že jsou zdravé (Dotyk.cz, 4. 10. 2024)
Intolerance laktózy: Můžete při ní mléčné výrobky, nebo jsou zakázané? (Dáma.cz, 11. 1. 2022)
Mléčné složky způsobují problémy: Intolerance a alergie (Plné zdraví, 17. 6. 2024)
Čím nahradit mléčné výrobky v případě alergie na mléčnou bílkovinu (Plné zdraví, 17. 12. 2021)
Co se stane s vaším tělem, když přestanete jíst mléčné výrobky? (Moje zdraví, 20. 4. 2024)
Skořice, kokos a další superpotraviny, díky kterým i zhubnete (OnaDnes.cz, 7. 5. 2021)
Připadala jsem si jako kráva, vysvětlila miss, proč už nejí mléčné výrobky (Revue iDNES.cz, 5. 1. 2022)
Top mlékárenské výrobky roku: Jogurt s Marlenkou, Niva a Štěchovický nález (Vitalia.cz, 28. 6. 2024)

Nejnovější články

Jak jít šťastným náhodám vědomě vstříc. Serendipity si můžete i přivolat (21. 11. 2024)
DNES
Souboj s větrnými mlýny. Ne každý chápe podstatu telemedicíny, říká lékař (21. 11. 2024)
DNES
Preventivní odstranění ženských orgánů skutečně zachrání život, říká onkoložka (21. 11. 2024)
DNES
Nebojte se thajské masáže. Exotická terapie vás dokonale uvolní (21. 11. 2024)
DNES
OBRAZEM: Dokonalé pozadí, kterým se pyšní Ronaldova Georgina (21. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz