Svačiny nejsou přežitek. Co si připravit, aby to prospělo tělu i mysli

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 16. 9. 2021

Svačiny jsou důležitou součástí správného stravovacího režimu pro děti i dospělé, pomáhají nejen našemu tělu, ale i mysli. Vymlouvání se na nedostatek času na přípravu neobstojí. Existuje mnoho jednoduchých receptů na chutné a rychlé svačiny. Navíc se dají koupit kvalitní hotové.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví svačiny zdravé svačiny Svačiny do školy tipy na svačiny aktivace mysli klid mysli kontrola mysli manipulace mysli ovládání mysli síla mysli

Doporučené články

Kdo říká, že hranolky k večeři nejsou dobrý nápad, šeredně se plete. Zasytí vás, dodají potřebné živiny a ještě si pochutnáte (Pikant.cz, 16. 1. 2022)
Jóga po porodu: Jak začít a na co si dát pozor, aby cvičení prospělo vašemu tělu a duši? (Maminka.cz, 5. 1. 2025)
Zdravé svačinky pro školáky i zaměstnané: přenositelné a chutné (Plné zdraví, 26. 11. 2023)
Sonický kartáček pro čistší a zdravější zuby (Tojesenzace.cz, 6. 10. 2021)
Sedm aktivit, které přináší klid tělu, duši i mysli a podporují váš spirituální rozvoj. (Electropiknik.cz, 17. 4. 2023)
Zelené superpotraviny, které odlehčí tělu i mysli (Tojesenzace.cz, 13. 2. 2022)
Přivítejte jaro s úsměvem a dopřejte svému tělu komplexní detox (Tojesenzace.cz, 14. 4. 2024)
Navštivte Spa & Wellness Aquapalace Praha a užijte si podzim plný vůní (Tojesenzace.cz, 13. 11. 2022)
Co udělat, když potřebujete zhubnout 10 kilo: Jak netrpět a prospět zdraví? (iReceptář.cz, 31. 12. 2021)

Nejnovější články

Už se o nás zase pokouší! Super Bowl přinesl rozpaky nad zvonovými kalhotami (16. 2. 2025)
DNES
Žena se vymanila ze závislosti na jídle a alkoholu, zhubla na polovinu (16. 2. 2025)
DNES
Na ples můžete vyrazit s elegancí a v pohodlí. Není to tak těžké (16. 2. 2025)
DNES
Kardashianová, Foxová, Censori. Kanye West své partnerky šatí, svléká a ztrácí (16. 2. 2025)
DNES
Trápí vás nadýmání? Vyhněte se bublinkám, bílému pečivu a jezte pomalu (16. 2. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz