Tělo potřebuje pro správné fungování vitaminy i minerály. Jak je doplnit

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 12. 2022

Chladné období roku jde ruku v ruce s nachlazením, chřipkami a dalšími respiračními onemocněními, proto je nyní třeba víc než jindy dbát na pestrý a vyvážený jídelníček, kde jsou zastoupeny všechny důležité vitaminy a minerály. Víte, které to jsou?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Minerály Jak doplnit minerály vyvážený jídelníček Minerály proti bolesti Rostliny a minerály vitamíny a minerály Tělo potřebuje vodu Lidské tělo fungování Tělo v ročním období Fungování

Doporučené články

Co víte o vitaminech? Soutěžte v kvízu a vyhrajte balíček s hořčíkem (OnaDnes.cz, 21. 6. 2021)
Povolený „doping“: Vitaminy s klíčem Joalis (Tojesenzace.cz, 2. 5. 2021)
Klíčové vitamíny a minerály: zdroje a význam pro zdraví (Plné zdraví, 29. 7. 2024)
Po prodělaném covidu pomůže užívání vitaminu B12, D a C, radí lékařka (OnaDnes.cz, 23. 6. 2021)
Při nedostatku vitaminů tělo trpí. Objevit se může srdeční arytmie i křeče (OnaDnes.cz, 14. 10. 2021)
Imunitu posílí šípky a rakytník. Chybět by neměl ani zinek (OnaDnes.cz, 6. 12. 2021)
Vitamíny a minerály v těle: Jak zajistit jejich dostatek? (Plné zdraví, 10. 8. 2024)
Značka ArtistryTM představuje vyživující udržitelnou a veganskou řadu péče o pleť (Tojesenzace.cz, 20. 9. 2021)
Naklíčená semínka jsou přesně to, co vaše tělo před nástupem jara potřebuje. Která jsou pro vás nejlepší? (Pikant.cz, 23. 2. 2022)

Nejnovější články

Už se o nás zase pokouší! Super Bowl přinesl rozpaky nad zvonovými kalhotami (16. 2. 2025)
DNES
Žena se vymanila ze závislosti na jídle a alkoholu, zhubla na polovinu (16. 2. 2025)
DNES
Na ples můžete vyrazit s elegancí a v pohodlí. Není to tak těžké (16. 2. 2025)
DNES
Kardashianová, Foxová, Censori. Kanye West své partnerky šatí, svléká a ztrácí (16. 2. 2025)
DNES
Trápí vás nadýmání? Vyhněte se bublinkám, bílému pečivu a jezte pomalu (16. 2. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz