TEST: Umíte setřást stres a odpočívat? Zjistěte, jaký jste relaxační typ
Datum publikování: 11. 3. 2023
Znáte to sama, jsou chvíle, kdy nás plně ovládá každodenní stres. Musíme vyřídit tisíc věcí najednou a zapomeneme přitom na jedinou hlavní – totiž na sebe. Ale tak by to být nemělo! Jenom když si dopřejeme pravidelné oddechové přestávky, můžeme se s plnou silou pustit do dalších úkolů.
