V jídle frčí dát si pauzu. Máme detailní návod na přerušovaný půst
Datum publikování: 4. 5. 2023
Přerušovaný půst je právě v kurzu. Není divu, protože se dá provádět velmi snadno, přitom dodá člověku dostatek energie a rychle rozpustí nadbytečná kila.