Vycucaná jako bonbon? Nastavte si hranice a naučte se říkat ne

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 21. 2. 2025

Neustálá únava a pocit vyčerpání, kdy marně hledáte energii do zbytku dne, nemusí souviset s odpočinkem a spánkem, ale s nastavením vlastních hranic. „Tento problém vzniká už v dětství, kdy dítě potlačuje vlastní potřeby,“ míní psycholožka Šárka Miková. Umíte říkat ne a odmítnout blízké, když už nemáte na výpomoc sil?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Vztahy říkat ne ne Neustálá únava já ne! Říct ne Přetahovat nebo ne kdy KDy dítě způsobí škodu Bůh odpouští já ne! Proč ne palmový olej

Doporučené články

Proč je lepší být špatný člověk (aspoň někdy)? (Blog iDNES.cz, 5. 2. 2025)
Naučte se říkat NE! Mít zdravé hranice určitě není sobecké, radí mentorka (Maminka.cz, 15. 1. 2023)
Umění říkat ne: Odmítejte s respektem a nedávejte falešné naděje (MAGAZÍN.cz, 4. 4. 2024)
Andělská poselství na pondělí: Berani, naučte se říkat ne, Střelci navážou nové užitečné kontakty (FAJNTIP.cz, 7. 8. 2023)
Nenechte se využívat a naučte se říkat „NE“ (ProÚspěch.cz, 13. 4. 2021)
Naučte se v práci říkat ne, zlepšíte si tím život i v jiných oblastech (Finance iDNES.cz, 4. 5. 2022)
Naučte se říkat ne, stanovte si priority. Tipy, jak pro sebe získat víc času (OnaDnes.cz, 30. 9. 2022)
V sobotu si stůjte za svými názory s kartou Pětka holí (FAJNTIP.cz, 2. 9. 2023)
Nauč se říkat NE (Blog iDNES.cz, 15. 11. 2022)

Nejnovější články

O rakovině prostaty deset let nemusíte vědět, upozorňuje profesor Babjuk (21. 2. 2025)
DNES
Dvojčata jako pokusní králíci. Výsledky jejich diet jsou šokující (21. 2. 2025)
DNES
Příroda je spojenec. V kráse a kosmetice nabízí zázraky (21. 2. 2025)
DNES
Vycucaná jako bonbon? Nastavte si hranice a naučte se říkat ne (21. 2. 2025)
DNES
Rakovina varlat ohrožuje hlavně mladé muže. Nepodceňujte varovné příznaky (21. 2. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz