Zhubnout mi pomohl přerušovaný půst, říká sedmdesátiletá Ilona

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 2. 8. 2022

Paní Ilona netrpěla obezitou, ale kila navíc jí stejně překážela. Přibrala v době pandemie a po prodělaném covidu se jí podařilo odstartovat hubnutí. Za necelý rok shodila deset kilogramů.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví kila navíc Csáková Ilona ilona Czáková Ilona Svobodová ilona švihlíková Přerušovaný půst ilona czáková dno Dieta přerušovaný půst Přerušovaný půst jídelníček přerušovaný půst návod

Doporučené články

Přerušovaný půst: přirozená dieta, která prostě funguje (Plné zdraví, 4. 5. 2023)
Co je to přerušovaný půst a jaké má výhody – podívejte se na zoubek oblíbenému trendu (Plné zdraví, 25. 2. 2023)
Přerušovaný půst je skvělý hlavně teď na jaře! Odborník radí, jak na to (iReceptář.cz, 12. 5. 2023)
Přerušovaný půst: kolik kilo jím lze zhubnout a jak dlouho je potřeba ho držet? (iReceptář.cz, 7. 4. 2021)
Přerušovaný půst jako možná cesta ke zhubnutí (MAGAZÍN.cz, 16. 5. 2024)
Přerušovaný půst pomáhá zhubnout i udržovat váhu. Dá se přitom vydržet dlouhodobě (Vitalia.cz, 22. 8. 2023)
Jak nově na přerušovaný půst? Pět dní jezte cokoliv, dva se hlídejte (OnaDnes.cz, 4. 3. 2021)
Přerušovaný půst držte právě teď: Naše tělo je na jaře nastaveno na hubnutí (iReceptář.cz, 26. 4. 2022)
Přerušovaný půst pomáhá hubnout a léčí. V každém věku by se ale měl držet jinak (Deník.cz - Magazín, 20. 11. 2024)

Nejnovější články

Manuál rodičům: Sebepoškozování signalizuje utrpení. S dětmi mluvte klidně (22. 11. 2024)
DNES
Jak ho vybrat, skladovat i jíst? Deset rad, tipů a zajímavostí o medu (22. 11. 2024)
DNES
V období Střelce přijdou zmatky. Váhy ovládnou emoce, Lvy zase touha po sexu (22. 11. 2024)
DNES
Honem do tepla! Vyberte si pro letošní zimu kabát, který vám zalichotí (22. 11. 2024)
DNES
Jak posílit imunitu, poradí v online rozhovoru lékař (22. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz