Zkrácené svaly mohou způsobovat bolesti zad i zranění. Pomůže cvičení

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 5. 2023

V předklonu nedosáhneme rukama na zem jako zamlada. To není projev stárnutí, ale následek zkrácení svalů na zadní straně stehen. Svaly mohou stát i za dalšími problémy. Co mohou způsobovat?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví svaly Svaly po cvičení Natažené svaly prsní svaly Stehenní svaly umělé svaly Jak vám mohou pomoci březové listy Kmín mohou užívat i kojící ženy S čím vám mohou pomoci moruše Bolesti zad

Doporučené články

Zánět sedacího nervu: Jak se projevuje a jak poznáme, že je to skutečně ischias? (Moje zdraví, 22. 11. 2024)
Nemocné zuby mohou ovlivňovat celkové zdraví. Hrozí infarkt i bolesti zad (OnaDnes.cz, 13. 4. 2024)
Cviky proti bolesti zad, které pomohou i při akutních problémech (Plné zdraví, 28. 5. 2023)
Když tělo bolí ze stresu (Panidomu.cz, 6. 7. 2023)
Kegelovy cviky: Zlepší sex, odstraní bolesti zad a posílí zdraví (Moje zdraví, 15. 2. 2023)
Za vystrčený zadek může hyperlordóza (Panidomu.cz, 3. 5. 2023)
Jak správně sedět? Tyto pomůcky pomůžou od bolesti zad (Moje zdraví, 27. 9. 2023)
Jak správně sedět? Tyto pomůcky pomůžou od bolesti zad a šíje (Moje zdraví, 26. 3. 2024)
Jak zmírnit chronické bolesti zad (Electropiknik.cz, 8. 10. 2023)

Nejnovější články

Nemoci, které se roky skrývají. Příznaky můžete pociťovat, až když je pozdě (25. 11. 2024)
DNES
Zimní sezonu ovládnou měkoučké kabelky s kožíškem. Už ji máte? (25. 11. 2024)
DNES
Příběh Martina: Žena mě chce sledovat online, začínám být paranoidní (25. 11. 2024)
DNES
Týdenní horoskop pro všechna znamení od 25. listopadu do 1. prosince (25. 11. 2024)
DNES
Muži se nikdy nezeptají, jak zvládám práci a tři děti, říká topmanažerka z ČEZ (25. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz