FN Brno: Nové komplexní spánkové centrum by se mohlo stát referenčním centrem ČSVSSM
Datum publikování: 7. 2. 2022
Spánek je základní fyziologická potřeba nutná pro udržení fyzického i duševního zdraví. Ve spánku strávíme přibližně třetinu života. Nelze ho ničím nahradit. Už i jednodenní snížení kvality spánku se projevuje únavou, zhoršením soustředění, nálady a podrážděností.