Flexateriánská dieta nabízí všechny výhody vegetariánství, ale na rozdíl od něj nezakazuje konzumaci masa. Možná i proto se tak dobře dodržuje

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 16. 4. 2022

Flexitariánská dieta je styl stravování, který podporuje konzumaci převážně rostlinných potravin, přičemž maso a další živočišné produkty povoluje střídmě. Je mnohem flexibilnější než plně vegetariánská nebo veganská strava.

Přečíst celý článek na Pikant.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Pikant.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zabránit konzumaci Dieta výhody Vegetariánská strava výhody Krabičková dieta výhody dieta Vegetariánská strava Veganská strava styl stravování Antioxidační dieta bezbarvá dieta

Doporučené články

Vegetariánská strava může mít svá rizika. Zde jsou ta největší (Plné zdraví, 18. 5. 2023)
Martin Freeman se po 38 letech vzdal vegetariánství. Návrat k masu si užívá (Revue iDNES.cz, 5. 5. 2024)
Je to dané. Někteří lidé mají sklony k vegetariánství zakódované v genech (Živě.cz, 24. 1. 2024)
Má vegetariánství vliv na naši psychiku? Jsme bez masa smutnější? (Moje zdraví, 28. 8. 2021)
Semivegetariánství: když se nemůžete vzdát masa (Plné zdraví, 25. 2. 2022)
Rostlinné potraviny místo masa preferuje stále více Čechů, nejde jen o vegetariány a vegany (Pozitivní zprávy, 8. 2. 2024)
Lakto-vegetariánská strava: výhody, potraviny k jídlu a plán stravování (LifeStylers.cz, 18. 8. 2022)
Fungují nárazové diety? Aneb když chcete rychle zhubnout… (Plné zdraví, 12. 1. 2023)
Dieta, která se právem stala hitem. Je zaručeně úspěšná, protože se zkrátka nedá porušit (Pikant.cz, 14. 8. 2021)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Pikant.cz