Zbavte se stresu jídlem. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které snižují hladinu kortizolu - hormonu stresu

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 24. 3. 2022

Stresujících situací je kolem nás dnes a denně nespočet. Někteří z nás nad nimi mávneme rukou, ale jiní je silně prožívají a snižují si díky nim kvalitu života.

Přečíst celý článek na Pikant.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Pikant.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zbavte se stresu Zaujalo nás Míra stresu o stresu Odstranění stresu proti stresu Příčiny stresu Redukce stresu Snížení stresu Snižování stresu

Doporučené články

Mít domácího mazlíčka vás dělá šťastnými a snižuje vaši hladinu stresu (FAJNTIP.cz, 12. 2. 2022)
Bylinky, které pomohou, když jste pod tlakem a stresujete se (FAJNTIP.cz, 7. 2. 2022)
Zbavte se stresu prostřednictvím přírodních metod (Plné zdraví, 28. 8. 2022)
Zbavte střeva toxinů. Stačí rozmixovat pár běžných věcí ze špajzu a vypít (iReceptář.cz, 13. 6. 2023)
Trápí vás šediny? Zařaďte do svého jídelníčku tyto potraviny! (Plné zdraví, 13. 2. 2022)
Víte, že….? Všeho moc škodí… (Tojesenzace.cz, 29. 7. 2021)
Pleť jako miminko i po 50? Jezte tyto běžné potraviny. Obsahují nejvíce kolagenu (iReceptář.cz, 10. 5. 2023)
Trápí vás třepení nehtů? Zařaďte do jídelníčku tyto 4 potraviny (HappyMag.cz, 26. 9. 2022)
Avokádo, mandle i ovesné vločky. Potraviny, které snižují hladinu cholesterolu (Moje zdraví, 8. 1. 2022)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Pikant.cz