Znáte DASH dietu? Jídelníček není složitý a patří k nejzdravějším dietám na světě

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 2. 2024

Je to jen několik týdnů, co časopis US News spolu s odborníky na výživu sestavil žebříček nejlepších a nejhorších diet. A DASH dieta je podle nich druhá nejzdravější.

Přečíst celý článek na Pikant.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Pikant.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

DASH Nejzdravější dieta Žebříček nejlepších zaměstnavatelů Středomořská dieta jídelníček Časopis Časopis spolu žebříček US Army us navy

Doporučené články

DASH dietu staví odborníci vysoko. Jídelníček není složitý a patří k nejzdravějším dietám na světě (inStory.cz Styl, 12. 6. 2022)
Jak zhubnout bez počítání kalorií? Vyzkoušejte skandinávskou dietu (Ženy.cz, 5. 3. 2024)
Chcete zkusit nízkosacharidovou dietu? Tady je jídelníček (HappyMag.cz, 17. 8. 2021)
Posílíte imunitu i srdce. Sedm důvodů, proč jíst vejce (OnaDnes.cz, 5. 4. 2021)
Nordický způsob stravování: Proč je skvělý zejména pro starší ženy (iReceptář.cz, 21. 12. 2022)
Nadváhou trpí dvě miliardy dospělých po celém světě. Dejte: NE nesmyslným dietám, ANO pravidelnému pohybu! (Tojesenzace.cz, 5. 5. 2021)
Jak dlouho se můžete těšit z výhod zdravé diety? Méně, než byste čekali (Plné zdraví, 25. 3. 2022)
Dash dieta: odstraňuje přebytečné kg a zabraňuje mrtvici a cukrovce (Electropiknik.cz, 7. 5. 2024)
Vyzkoušejte novou zelenou středomořskou dietu. Inspirujte se na cestách Středomořím a můžete zdravě a efektivně zhubnout (Svět cestovatele, 28. 1. 2023)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Pikant.cz