Zpozorněte. Za vaší špatnou náladou a únavou může stát nedostatek vzácného vitaminu

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 9. 4. 2021

Trápí vás slabost a únava? Máte potíže s častými výkyvy nálad? Možná trpíte nedostatkem vitaminu B12. Pro odstranění potíží někdy postačí trochu pozměnit jídelníček.

Přečíst celý článek na Pikant.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Pikant.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

výkyvy nálad Vitamín B12 nedostatek příznaky B12 Slabost Výkyvy Vaší pleti stát Potíže Únava jídelníček

Doporučené články

Nedostatek i nadbytek estrogenu se může projevit podobně. Únavou, nespavostí i špatnou náladou (Vitalia.cz, 10. 1. 2025)
Šero a tma? Potřebujete déčko. Předávkování ale může odrovnat důležitý orgán (Deník.cz - Magazín, 2. 2. 2024)
Zimní divoká bylina s ostrou chutí má spoustu zajímavých vlastností. Pomáhá proti únavě i stresu (Dům a zahrada, 14. 12. 2024)
8 příznaků, že máte nedostatek vitaminu D: následky mohou být vážné, proto lékaři doporučují, abyste ho začali okamžitě užívat! (Electropiknik.cz, 11. 10. 2023)
Než se dočkáte jara aneb 4 tipy, jak zvládnout zimní období (Reflex, 29. 1. 2025)
Hořčík: nenápadný motor zdraví. Jeho deficit je velký problém, říká lékař (OnaDnes.cz, 12. 1. 2023)
Nedostatek vitaminu A může mít vážné důsledky. Zda se týká i vás, poznáte podle příznaků (inStory.cz Styl, 24. 8. 2021)
Usínáte se špatnou náladou? Vymalujte si ložnici (Náš dům, 28. 6. 2024)
Vitamin D chrání je zásadní obrana před infekcí i depresí. Co dělat, když je ho v zimě nedostatek? (Moje zdraví, 11. 11. 2024)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Pikant.cz