Cvičení jako lék na vztek? Proč vám náladu nezlepší

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 12. 2024

Představte si situaci: pohádali jste se s partnerem, naštval vás šéf nebo jste uvízli v dopravní zácpě. Energie vzteku vás žene do posilovny nebo na běžecké pás.... The post Cvičení jako lék na vztek? Proč vám náladu nezlepší first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle Novinky Tipy a triky Zajímavosti Zdraví Cvičení frustrace Meditace Vztek vztek Potlačit vztek Zdravý vztek cvičení PROČ Dáme na vás když vás vykradou Domácí lék Kašel lék Lék y

Doporučené články

Psychologie líčení: proč vám zvedne náladu, když se namalujete (OnaDnes.cz, 26. 6. 2023)
Zima dává psychice zabrat. Potraviny a cvičení zvýší hladinu serotoninu a tím vám zlepší náladu (Dům a zahrada, 10. 2. 2024)
Deset potravin, které vám zvednou náladu. Dejte si kešu, banán nebo rybu (OnaDnes.cz, 15. 7. 2023)
Naučte se ovládat vztek. Tyto tipy vám mohou pomoci (OnaDnes.cz, 9. 9. 2024)
Mini Cooper S Cabrio – Lék na špatnou náladu (AUTO.cz, 3. 9. 2022)
Bude lék ivermektin spásou při léčbě covidu-19? Proč byste se jím neměli léčit sami (Plné zdraví, 8. 3. 2021)
Devět důvodů, proč si i v létě dopřát šálek kakaa (OnaDnes.cz, 18. 7. 2021)
Skupinové nebo individuální cvičení? Odpověď není jednoznačná (Plné zdraví, 12. 10. 2021)
Tanec na hubnutí i dobrou náladu (Panidomu.cz, 12. 6. 2023)

Nejnovější články

Skvělé zimní koktejly nejenom pro vánoční svátky! Buďte originální (4. 12. 2024)
DNES
Od zlomených kostí po pojištěné prsty. Česko pod drobnohledem úrazů (4. 12. 2024)
DNES
Cvičení jako lék na vztek? Proč vám náladu nezlepší (4. 12. 2024)
DNES
Každý třetí Čech má paradentózu (3. 12. 2024)
Proč bychom v zimě neměli jíst kiwi? Některé ovoce a zelenina „chladí“ (3. 12. 2024)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví