Jak doplnit vlákninu, když nejste fanouškem zeleniny

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 13. 7. 2021

Česko patří mezi světovou špičku co se rakoviny tlustého střeva týče. I když už nejsme na nechvalném prvním místě, každý rok přibude zhruba 4 000 lidí s tímto typem onemocnění. Co za to může? Především špatná životospráva. Důležitou složkou prevence proti rakovině tlustého střeva je vláknina, na kterou není česká kuchyně zrovna bohatá. Víte, kde ji najdete […] The post Jak doplnit vlákninu, když nejste fanouškem zeleniny first appeared on...

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zdravá strava jak doplnit vlákninu nedostatek vlákniny Rakovina tlustého střeva Vláknina vláknina v jídelníčku Doplnit vlákninu Příznaky rakoviny tlustého střeva rakovina tlustého střeva Vyšetření tlustého střeva Rakovina tlustého střeva léčba Rakovina tlustého střeva příznaky Vlákninu střeva Příznaky rakoviny střeva

Doporučené články

5 druhů zeleniny, které pomohou zatočit s vašimi kily (Vitalia.cz, 14. 5. 2022)
Vitamíny z ovoce a zeleniny, nebo v tabletkách? (MAGAZÍN.cz, 5. 3. 2023)
Vláknina ve vašem jídelníčku: pravděpodobně jí nejíte dostatek (Plné zdraví, 18. 6. 2022)
Zelenina pro psa – zdravý pamlsek nebo nebezpečná nástraha? (FAJNTIP.cz, 3. 9. 2021)
Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí (OnaDnes.cz, 19. 4. 2022)
5 látek důležitých pro zdraví. Kde je najdete? (Tojesenzace.cz, 1. 7. 2021)
Turisto, ukaž QR kód! Seinu střeží i vojáci, chystá se olympijská show (Deník.cz - Sport, 22. 7. 2024)
Pití šťáv z ovoce a zeleniny není zdravější než konzumace celých plodů. V džusech chybí vláknina (Živě.cz, 21. 7. 2024)
Česnek můžete pěstovat i v bytě, je to snadné. Podívejte se (iReceptář.cz, 11. 3. 2023)

Nejnovější články

Autismus u dívek a žen ani nemusíte zaznamenat (22. 2. 2025)
DNES
Guava čili kvajáva: ovoce mládí, bohatství vlákniny a vitamín C (21. 2. 2025)
Miska zdraví zejména do zimního počasí: podpořte zdraví svých střev (20. 2. 2025)
Inkontinence u žen: Je omezující, ale zvládnutelná (20. 2. 2025)
Cesta malého Alexe k lepšímu životu (19. 2. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví