Jak si během zimy udržet zdraví a kondici? Pomohou vám tyto tipy

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 2. 2022

Zima je obdobím, kdy máme přirozenou tendenci nic nedělat a odpočívat. V kombinaci s nezdravým stravováním a stále velkým pracovním náporem se z toho ale snadno můžou stát... The post Jak si během zimy udržet zdraví a kondici? Pomohou vám tyto tipy first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Tipy a triky Zajímavosti Kde vám bezinky pomohou Tipy pro zdraví Slintání během spánku zdraví Zálivka pokojových rostlin během zimy Zdraví zdraví¨ cviky na kondici Alkohol zdraví Arašídy zdraví Arónie zdraví

Doporučené články

Jak si udržet pozitivní myšlení i během dlouhé zimy (Plné zdraví, 23. 1. 2022)
Tipy, jak si udržet zdravé kosti. Základem je pohyb i správná strava (OnaDnes.cz, 4. 9. 2023)
Jak se během zimy udržet v kondici? Doplňujte denně 5 porcí ovoce a zeleniny (Tojesenzace.cz, 5. 2. 2024)
Jak si udržet zdravé návyky? Pomohou vám chytrá zařízení (Tojesenzace.cz, 22. 2. 2024)
Jak snížit teplotu vašeho počítače a udržet jeho maximální výkon (PC World.cz, 10. 11. 2021)
Choroby rybízu ovlivňují úrodu. Zbavte se jich a užívejte si chutných plodů (Dům a zahrada, 10. 7. 2024)
Jak si vybrat správný bazén na zahradu: Rady a tipy pro seniory (i60.cz, 18. 6. 2024)
Jak udržet oči v kondici i při kancelářské práci (Plné zdraví, 27. 8. 2024)
Pracovití Kozorozi. Tipy, jak tyto partnery udržet zamilované a šťastné (FAJNTIP.cz, 13. 10. 2022)

Nejnovější články

Zlozvyky, které ničí intimní život: Hygiena a další faktory (22. 11. 2024)
DNES
Příliš ostrá jídla: jejich pravidelná konzumace může být škodlivá (21. 11. 2024)
Ženšen pravý: Přírodní životabudič pro posílení těla i mysli (21. 11. 2024)
Opar: může být aktivován změnou teploty i stresem. Co na něj platí? (20. 11. 2024)
Vysoký kortizol: Nepřítel menstruace a ženské plodnosti (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví