Jak stres ovlivňuje naše tělo a jak s ním efektivně bojovat

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 8. 2024

Stres je přirozenou reakcí těla na náročné situace, které vyžadují naši pozornost a adaptaci. I když krátkodobý stres může být prospěšný, dlouhodobý chronický stres může... The post Jak stres ovlivňuje naše tělo a jak s ním efektivně bojovat first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zajímavosti Zdraví Čas Dýchací cvičení Energie Myšlenky Podpora Spánek Stres Tělo Výživa chronický stres stres Cestovní stres Léčit stres Nadměrný stres Odstranit stres Oxidační stres Oxidativní stres Pracovní stres Snížit stres

Doporučené články

Jak kvalitní vztah ovlivňuje naše zdraví: Psychika i tělo (Plné zdraví, 9. 9. 2024)
Jak zdravě bojovat se stresem? (Ženy.cz, 15. 9. 2021)
Stres je škůdce, který ničí zdraví. Vyzkoušejte rady, jak s ním bojovat (OnaDnes.cz, 27. 3. 2022)
Tyto znamení zvěrokruhu jsou k úzkostlivým stavům ve vypjatých situacích nejnáchylnější (FAJNTIP.cz, 26. 1. 2023)
Lidé a stres: Kde se bere a jak s ním naložit (Moje zdraví, 13. 6. 2022)
Stres a jeho vliv na tělo: techniky pro zvládání stresu (Plné zdraví, 26. 7. 2024)
10 způsobů, jak mohou páry zlepšit svůj vztah v stresujících dobách (ProÚspěch.cz, 1. 6. 2021)
Jaké bolesti způsobují nahromaděné emoce (EnigmaPlus.cz, 23. 9. 2024)
Jak se zbavit chronického stresu? Je potřeba zakročit dřív, než se překlopí ve vážné onemocnění (FAJNTIP.cz, 9. 2. 2022)

Nejnovější články

Příliš ostrá jídla: jejich pravidelná konzumace může být škodlivá (21. 11. 2024)
DNES
Ženšen pravý: Přírodní životabudič pro posílení těla i mysli (21. 11. 2024)
DNES
Opar: může být aktivován změnou teploty i stresem. Co na něj platí? (20. 11. 2024)
Vysoký kortizol: Nepřítel menstruace a ženské plodnosti (20. 11. 2024)
Koupel připravená z kvasnic: může pomoci při problémech s pokožkou (19. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví