Jak vytrvat u novoročního předsevzetí shodit přebytečné kilogramy

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 12. 2021

S blížícím se koncem roku zrají v myslích mnoha lidí novoroční předsevzetí. Chtějí do nového roku vykročit lépe, než tomu bylo letos. Někdo by rád skoncoval s kouřením, jinému vadí kilogramy, které nabral během vánočních svátků. Jenže ono to není tak úplně nejlehčím úkolem. Co byste měli tedy udělat, abyste předsevzetí dovršili do zdárného konce? Začínáme cvičit Na […] The post Jak vytrvat u novoročního předsevzetí shodit přebytečné...

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle Novinky Cvičení Fitness Novoroční předsevzetí Předsevzetí Dodržení předsevzetí Dodržování předsevzetí Jak vydržet u předsevzetí kilogramy Shodit Přebytečné zalévání Někdo to rád horké ONO

Doporučené články

Ladil jsem formu do filmu, říká o svém zhubnutí herec Petr Batěk (OnaDnes.cz, 27. 2. 2024)
Konec trápení! Brodské se změnil život ze dne na den (Ahaonline.cz, 21. 6. 2023)
Co víte o obezitě a hubnutí? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte knihu (OnaDnes.cz, 31. 1. 2024)
Stal se z vašeho psa Otesánek? Poradíme vám, jak mu pomoci shodit přebytečné kilogramy (Dům a zahrada, 5. 11. 2024)
Přísná dieta nepomůže. Jedenáct tipů, jak trvale zhubnout (OnaDnes.cz, 29. 6. 2021)
Zkuste i vy zeleninu, která může různě chutnat. Zbaví vás kil a pročistí cévy (Deník.cz - Magazín, 23. 5. 2024)
Sebe-sabotáž se může projevit i nedodržením novoročního předsevzetí: Přečtěte si také o dalších formách (ProÚspěch.cz, 30. 5. 2021)
Chcete zhubnout přebytečné kilogramy? Tyto sporty vám pomohou! (ZdravéRady.cz, 10. 5. 2021)
Pět nejčastějších chyb při dávání novoročního předsevzetí. Děláte je také? (Tojesenzace.cz, 19. 1. 2023)

Nejnovější články

Sakura: gurmánské potěšení i zdroj výjimečných živin (16. 2. 2025)
DNES
Dubajská čokoláda virálním hitem: vyrobit si ji můžete i doma (15. 2. 2025)
Plexiformní neurofibrom: Nemluví se o něm, ale mělo by se (15. 2. 2025)
Smog: karcinogen č.1. Jak škodí našemu organismu (14. 2. 2025)
Zlomené srdce může vést až k úmrtí: Jak je to možné? (14. 2. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví