Jóga uvolní přebytečný stres a nabídne vám spoustu výhod

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 8. 2023

Jóga je prakticky více než 4000 let staré ověřené relaxační cvičení, které má nespočet výhod pro lidské tělo. A protože je jóga lehká a jednoduchá,... The post Jóga uvolní přebytečný stres a nabídne vám spoustu výhod first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zajímavosti Zdraví Bolesti Držení těla Jóga Obavy jóga hormonální jóga obličejová jóga Oční jóga Power jóga Jóga pro těhotné stres Lidské tělo Cestovní stres chronický stres

Doporučené články

Jak snížit stres po práci (Plné zdraví, 24. 1. 2022)
Jóga pro lepší spánek: Které pozice vám pomůžou zabrat? (Moje zdraví, 1. 4. 2021)
Jóga na protažení (Panidomu.cz, 16. 2. 2024)
VIDEO: Jóga pro těhotné dokáže pomoci k příjemnějšímu porodu (Maminka.cz, 20. 4. 2023)
Proč začít s jógou? Zažene stres a posílí srdce (Plné zdraví, 7. 8. 2021)
Tento kryt pro iPhone zlepší náladu a uvolní stres. Do podvědomí jej dostala italská premiérka (MobilMania.cz, 5. 12. 2023)
Vaření v páře je zdravé. Zachová v potravinách spoustu živin a nepotřebujete k němu drahé vybavení (Dům a zahrada, 14. 2. 2024)
Živá voda, Archeoskanzen a terárium Modrá, Velehrad: Jednodenní výlet na Slovácko vám nabídne spoustu zajímavého a poučného (Svět cestovatele, 16. 4. 2022)
Tvrdne vám v těhotenství břicho? Příčinou může být námaha, stres i málo tekutin (Maminka.cz, 9. 5. 2024)

Nejnovější články

Ovoce, které podporuje trávení. Díky vláknině i antioxidantům (23. 11. 2024)
5 nejčastějších chyb při péči o pleť: Škatulkujte, eliminujte vznik náhodných mikrotrhlin a pohlídejte si sluníčko (23. 11. 2024)
MUDr. David Čapka: Nádor prostaty samovyšetřením neodhalíte (23. 11. 2024)
Pasivní agrese: Jak nejistota ovlivňuje naše vztahy (23. 11. 2024)
Kuskus má nízký obsah tuku a vysoký obsah bílkovin. Naučte se jej připravovat (22. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví