Kofein únavu nevyřeší: Kde vzít energii na celý den?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 9. 2021

Zrychlená doba si žádá oběti. Určitě to znáte. První káva ráno, aby se člověk vůbec probral. Druhá kolem poledne k udržení pozornosti a třetí k domácímu pohodlí u televize. Kofein do našich životů neodmyslitelně patří. Celodenní únavu nám však nezažene. Spíš naopak. Chci být aktivní, ale… Po psychické nebo fyzické zátěži se o slovo hlásí únava, to […] The post Kofein únavu nevyřeší: Kde vzít energii na celý den? first appeared on Plné...

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zdravá strava Zdraví boj proti únavě Káva Kofein Pohyb Sezónní potraviny sezónní únava účinky kofeinu Únava Káva Kofein Odstranit únavu Zelená káva kofein Kofein benefity Prime kofein Jak na únavu Rouška na celý den Alkohol a kofein Kofein a hubnutí

Doporučené články

Zaháníte únavu kávou? Tělo díky ní získává energii na dluh! (21stoleti.cz, 25. 7. 2023)
Místo kávy: 7 zdravých nápojů pro vitalitu a energii (Electropiknik.cz, 14. 10. 2024)
Takto rozproudí tělo kofein (Electropiknik.cz, 25. 9. 2023)
Jak se projevuje závislost na kofeinu a jak si odvyknout (Plné zdraví, 21. 8. 2022)
Každodenní popíjení kávy může pomoct s hubnutím. Kofein udrží váš metabolismus v chodu a tuky nebudou mít šanci (Pikant.cz, 9. 2. 2022)
Kofein jako palivo, požitek, ale i závislost. Jak ovlivňuje naše tělo a co se stane, když to s jeho konzumací přeženeme? (Tojesenzace.cz, 24. 4. 2023)
Káva vám nedodá žádnou energii navíc. Jen si ji půjčíte a později za ni zaplatíte, upozorňuje odbornice (Živě.cz, 23. 7. 2023)
Špatně spíte? Vyzkoušejte kávu bez kofeinu, není to jen „obarvená“ voda (ProÚspěch.cz, 16. 5. 2021)
Káva umí účinně spalovat tuky. Ale ne každý, kdo pije kávu, skutečně zhubne (Deník.cz - Magazín, 29. 10. 2024)

Nejnovější články

Každý třetí Čech má paradentózu (3. 12. 2024)
DNES
Proč bychom v zimě neměli jíst kiwi? Některé ovoce a zelenina „chladí“ (3. 12. 2024)
DNES
OZP hlásí významný nárůst diagnostiky nádorů ledvin a slinivky (3. 12. 2024)
DNES
Cvičení nalačno: Kdy prospívá a kdy může škodit? (3. 12. 2024)
DNES
Jak může káva pomoci hubnutí? Když si ji dáte s citronem, tvrdí influenceři (2. 12. 2024)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví