Menstruační potíže? Vyzkoušejte cvičení, které je odstraní!

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 13. 7. 2022

Menstruační bolesti mohou být velice nepříjemné. U některých žen jsou natolik silné, že mohou narušit běžný den. Cvičení při menstruaci není náročné a umí ulevit... The post Menstruační potíže? Vyzkoušejte cvičení, které je odstraní! first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Cvičení Novinky Cvičení na menstruační bolestí Cvičení při menstruaci Menses a cvičení Menstruační bolest Menstruační potíže Odstranění menstruačních bolestí menstruační bolesti Menstruační Menstruační cyklus žen cvičení Menstruační cyklus menstruační chudoba

Doporučené články

Jak se rozmazlovat i během menstruace: vyzkoušejte menstruační kalhotky (Ženy.cz, 19. 3. 2021)
Jak přidat cvičení – vyzkoušejte základní cviky v krátkých trénincích (Plné zdraví, 7. 11. 2022)
Už žádné bolesti. Vyzkoušejte alternativní menstruační pomůcky (OnaDnes.cz, 7. 4. 2021)
Hypotalamická amenorea, příliš cvičení nebo cestování. Víte, co vše vám může zpozdit menstruaci? (Tojesenzace.cz, 30. 7. 2024)
Zatočte s menstruačním nepohodlím. Bolesti vás zbaví cvičení i teplo (OnaDnes.cz, 3. 1. 2022)
Tvaroh je ideální potravina pro dietu i kondiční cvičení (MAGAZÍN.cz, 24. 8. 2023)
Chcete se dostat rychle do formy? Vyzkoušejte kruhový trénink, HIIT trénink nebo zajímavé kardio cvičení 12-3-30 (Tojesenzace.cz, 25. 12. 2023)
Obličejová jóga vymaže vrásky. Zkuste si ji před zrcadlem (OnaDnes.cz, 20. 2. 2023)
Ztráta menstruace při nadměrném cvičení může vést až k osteoporóze a problémům s plodností. Neberte situaci na lehkou váhu (Pikant.cz, 6. 5. 2022)

Nejnovější články

Každý třetí Čech má paradentózu (3. 12. 2024)
DNES
Proč bychom v zimě neměli jíst kiwi? Některé ovoce a zelenina „chladí“ (3. 12. 2024)
DNES
OZP hlásí významný nárůst diagnostiky nádorů ledvin a slinivky (3. 12. 2024)
DNES
Cvičení nalačno: Kdy prospívá a kdy může škodit? (3. 12. 2024)
DNES
Jak může káva pomoci hubnutí? Když si ji dáte s citronem, tvrdí influenceři (2. 12. 2024)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví