Na břiše nebo na boku? Spánek je důležitý, vědci se snaží odhalit tu nejlepší polohu

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 12. 1. 2025

Spánek je velmi důležitý pro správné fungování mozku a různých procesů v lidském těle. Během spánku tělo pracuje na obnově a opravě. To, v jaké poloze spíte,... The post Na břiše nebo na boku? Spánek je důležitý, vědci se snaží odhalit tu nejlepší polohu first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zajímavosti Nejlepší spánek Spánek Spát Spát na boku Spát na břiše Spát na zádech Zdraví spánek spánek vědci Dobrý spánek hluboký spánek Klidný spánek Kvalitní spánek kvalitný spánek Lepší spánek

Doporučené články

Nejlepší polohy na spaní. Která brání chrápání a kdy si uleví záda? (OnaDnes.cz, 15. 5. 2021)
Na zádech, na boku či na břiše, jak vlastně nejlépe spát? (ZdravéRady.cz, 22. 11. 2021)
Na břiše, nebo na zádech? Která spánková poloha je nejlepší (OnaDnes.cz, 22. 11. 2022)
Je bezpečné spát v těhotenství na břiše? (ZdravéRady.cz, 13. 10. 2021)
Odborníci varují před nejhorší polohou při spánku (Plné zdraví, 6. 11. 2021)
Domácí práce, avokádo, víno i spánek na břiše. Šest cest k lepšímu sexu (OnaDnes.cz, 27. 3. 2024)
Vědci zjišťovali, jaká je nejlepší poloha pro spánek. Ta ovlivňuje i chrápání (Zprávy iDNES.cz, 19. 8. 2023)
Nejhorší pozice pro spaní. Možná je dobře znáte (Plné zdraví, 19. 12. 2021)
Záhada "ztraceného" Poštuc mostu: Jeho polohu určil senzibil virgulí (Blesk.cz, 6. 2. 2022)

Nejnovější články

Biologický věk: co znamená a jak ho měřit (13. 1. 2025)
DNES
Na břiše nebo na boku? Spánek je důležitý, vědci se snaží odhalit tu nejlepší polohu (12. 1. 2025)
Půst: Zázrak pro zdraví, nebo neočekávaná hrozba? (12. 1. 2025)
Klíšťata: jsou příbuzní s pavouky nebo s hmyzem? Odpověď vás může překvapit (11. 1. 2025)
Akné na nose? Vyzkoušejte tea tree oil a nezapomeňte na správnou péči (11. 1. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví