Plochá chodidla: cviky mohou pomoci odstranit bolest

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 9. 2024

Plochá chodidla jsou známá též jako spadlá či zhroucená klenba. Tento stav postihuje asi 30 % populace a často je doprovázen bolestmi chodidel. Postiženy jsou... The post Plochá chodidla: cviky mohou pomoci odstranit bolest first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Nemoci Novinky Chodidla Cvičení na plochá chodidla Klenba nohou Nohy Plochá chodidla Ploché nohy Ploché nohy cviky Plochá chodidla Plochá střecha plochá Země Hladká chodidla Krásná chodidla Pěkná chodidla Popraskaná chodidla

Doporučené články

Zdravotní rádce: Cviky pro lepší chodidla (Ahaonline.cz, 25. 11. 2023)
Pět cviků pro zdraví. I chodidla potřebují pravidelný trénink (OnaDnes.cz, 2. 11. 2024)
Chcete mít zdravé tělo? Soustřeďte se na chodidla! Tyhle cviky pomohou (Blesk.cz, 9. 6. 2021)
Jak vyzrát na ploché nohy? Vsaďte na účinné cviky proti bolesti (Blesk.cz, 11. 5. 2023)
Bolí vás záda a nic nepomáhá? Přeměřte si nohy (iReceptář.cz, 27. 5. 2023)
Bolest kolen: Co na ni pomáhá a jaké cviky zvolit (Tipio.cz, 30. 3. 2023)
Bojujte s bolestí i plochýma nohama: 4 funkční cviky pro zdravá chodidla (Blesk.cz, 7. 11. 2023)
Jak správně provádět cviky na záda, abyste si ulevili od bolesti? Důležitou roli hraje pravidelnost a technika (Zdraví.Euro.cz, 25. 4. 2022)
Vyhněte se potížím s ploténkami. Pomoct mohou speciální cviky (OnaDnes.cz, 12. 11. 2022)

Nejnovější články

Je dieta 30-30-30 klíčem ke zdraví, nebo jen další trend? (15. 1. 2025)
DNES
Čím nahradit toaletní papír? Ve hře jsou i pratelné varianty (14. 1. 2025)
Otázka dne: Víte, proč děti ublinkávají? (14. 1. 2025)
Jedlá soda je všestranný pomocník. Použijte ji na úklid, eliminaci pachů i pro krásu (13. 1. 2025)
Biologický věk: co znamená a jak ho měřit (13. 1. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví