Proč ženy spí déle? Rozdílné potřeby ve formě spánku

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 1. 2025

Dospělí by měli spát alespoň sedm hodin denně. Kolik spánku však potřebují ženy a muži? To záleží na konkrétním člověku. Existuje několik důležitých důvodů, proč... The post Proč ženy spí déle? Rozdílné potřeby ve formě spánku first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle Nemoci Novinky Tipy a triky Zajímavosti Zdraví Dostatek spánku Menopauza Spánek Úzkost ženy muži a ženy muži vs. ženy Proč kočka spí u hlavy Proč kočka spí u nohou PROČ Bez spánku Délka spánku dostatek spánku chrámy spánku

Doporučené články

Ženy spí jinak než muži. Jejich spánek je křehčí, říká neuroložka (Vitalia.cz, 29. 9. 2022)
Šílené sny, pozdější usínání a jiné potíže. Jak pandemie mění spánek (Moje zdraví, 5. 3. 2021)
Co je dobré vědět o spánku. Kolik je ho potřeba i proč jsou lidé sovy a skřivani (OnaDnes.cz, 20. 5. 2024)
Říkanka před spaním (Blog iDNES.cz, 29. 10. 2023)
Proč blaničtí rytíři pořád spí a kde ve světě ještě mají mytické zachránce (Cestování iDNES.cz, 27. 1. 2025)
DNES
Proč spí koně ve stoje? (21stoleti.cz, 16. 6. 2023)
Proč psi štěkají, když spí? (Electropiknik.cz, 20. 9. 2023)
Samsung zveřejnil analýzu dat uživatelů hodinek. Ukazuje, jak pandemie covidu změnila naše spánkové návyky (MobilMania.cz, 15. 10. 2022)
Proč se nám lépe spí samo (Reflex, 23. 7. 2024)

Nejnovější články

Barre cvičení: Jak na něj a jak ho přizpůsobit sobě (27. 1. 2025)
DNES
Vyplatí se vypínat radiátory, když jdete do práce? Odpověď není jednoznačná (26. 1. 2025)
Proč ženy spí déle? Rozdílné potřeby ve formě spánku (26. 1. 2025)
Domácí krém proti vráskám? Všechny ingredience už máte doma (25. 1. 2025)
Veganské alternativy sýra: zachutnají i masožravcům (25. 1. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví