Špenát se vyplatí zařadit do jídelníčku víc. Při správné úpravě ho můžete křupat i u televize

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 11. 2024

Špenát je velmi zdravý a konzumovat se dá různě upravený. Pyšní se všemi druhy vitamínů a minerálů. Pokud máte problém se zařazením špenátu do jídelníčku... The post Špenát se vyplatí zařadit do jídelníčku víc. Při správné úpravě ho můžete křupat i u televize first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Tipy a triky Jak špenát prospívá zdraví jak upravit špenát Špenát špenát prospívá zdraví zdravá pochutina k televizi Změna jídelníčku cibule v jídelníčku Měď v jídelníčku Protizánětlivé složky jídelníčku Rýže v jídelníčku vláknina v jídelníčku vyplatí dušený špenát

Doporučené články

Špenát je velmi zdravý a zasít ho můžete i v srpnu. Hodí se na noky, polévku i dort (Vitalia.cz, 19. 8. 2021)
Konzumujte avokádo pravidelně. Ochrání srdce i střeva (ZdravéRady.cz, 20. 5. 2021)
Rybí tuk – neoblíbená vzpomínka na naše dětství, která má ale celou řadu zdraví prospěšných účinků (ZdravéRady.cz, 17. 5. 2021)
Protizánětlivé potraviny se vyplatí zařadit do jídelníčku (Plné zdraví, 29. 10. 2021)
Znáte jahodový špenát? Má vynikající chuť a pěstovat ho můžete i na balkoně (iReceptář.cz, 13. 5. 2021)
Vegetariánská dieta? Jak správně nahradit maso, aby tělo nestrádalo? (Moje zdraví, 20. 3. 2024)
Zelená má zelenou. Špenát prospěje vlasům i pleti a posílí zdraví (OnaDnes.cz, 30. 7. 2023)
Špenát je vitamínová bomba. Účinky a proč ho jíst? (Tipio.cz, 19. 6. 2024)
Jak se v létě dostat do kondice a co přitom nepodcenit (Tojesenzace.cz, 24. 7. 2022)

Nejnovější články

Prášek z kořene lékořice: pomůže vyřešit problémy s pigmentací (17. 11. 2024)
DNES
Špenát se vyplatí zařadit do jídelníčku víc. Při správné úpravě ho můžete křupat i u televize (17. 11. 2024)
DNES
Operací očí: Invazivní i šetrné metody, které zlepšují zrak (17. 11. 2024)
DNES
Jáhlová krupice: bezlepková náhražka klasické. Naučte se ji používat (16. 11. 2024)
Snídaně pro lenochy: Za 5 minut bude na stole a jako bonus bude vážně zdravá a chutná (16. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví