Stres a jeho vliv na tělo: techniky pro zvládání stresu

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 7. 2024

Stres je nevyhnutelnou součástí moderního života. Zatímco občasný stres může být motivující, chronický stres má vážné následky pro naše zdraví. Tento článek se zaměřuje na... The post Stres a jeho vliv na tělo: techniky pro zvládání stresu first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zajímavosti Zdraví Choroby Cvičení Meditace Paměť Podpora Stres Tělo trávení Vyhoření chronický stres stres Léčit stres Nadměrný stres Odstranit stres Oxidační stres Oxidativní stres Pracovní stres Snížit stres Stres psa

Doporučené články

Stres a vysoký cholesterol: Skryté příčiny a jak bojovat (Plné zdraví, 29. 4. 2024)
Co jste o stresu nevěděli (Dreamlife.cz, 30. 5. 2021)
Jak vyzrát na stres: Kroky k lepšímu zvládání stresu (Tipio.cz, 30. 5. 2023)
Naučte děti, jak na stres (Hobby.cz, 11. 1. 2023)
Kvalitní spánek může mít vliv na zvládání stresu. Kdy jindy si ho proto dopřát, když ne teď (Tojesenzace.cz, 20. 3. 2022)
Dopady stresu pro jednotlivá znamení zvěrokruhu (FAJNTIP.cz, 6. 2. 2022)
Jaké bolesti způsobují nahromaděné emoce (EnigmaPlus.cz, 23. 9. 2024)
Cuká vám oční víčko? Na vině může být stres (FAJNTIP.cz, 6. 2. 2022)
Téměř 60 procent Čechů starších čtyřiceti let je ve stresu (Tojesenzace.cz, 17. 10. 2023)

Nejnovější články

Příliš ostrá jídla: jejich pravidelná konzumace může být škodlivá (21. 11. 2024)
DNES
Ženšen pravý: Přírodní životabudič pro posílení těla i mysli (21. 11. 2024)
DNES
Opar: může být aktivován změnou teploty i stresem. Co na něj platí? (20. 11. 2024)
Vysoký kortizol: Nepřítel menstruace a ženské plodnosti (20. 11. 2024)
Koupel připravená z kvasnic: může pomoci při problémech s pokožkou (19. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví