Stres jako každodenní realita. 5 tipů, jak s ním bojovat a vyhrát

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 10. 2. 2023

Ocitáte se pod tlakem v práci, v soukromí a nevíte už kudy kam? To vše obvykle doprovází nespavost, roztěkanost, nesoustředěnost, podrážděnost, špatná nálada a mnoho... The post Stres jako každodenní realita. 5 tipů, jak s ním bojovat a vyhrát first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doplňky stravy Lifestyle Novinky Tipy a triky Adaptagen Adaptageny Aschwaganda Ašvaganda Režim 5 tipů kam s ním realita každodenní péče Každodenní sprchování Každodenní únava každodenní život mixovaná realita rozšířená realita virtuální realita

Doporučené články

Stres jako každodenní realita: 5 tipů, jak s ním bojovat a vyhrát! (Tojesenzace.cz, 20. 2. 2023)
Jak stres ovlivňuje naše tělo a jak s ním efektivně bojovat (Plné zdraví, 7. 8. 2024)
Trápí vás návaly horka? 5 tipů jak proti nic bojovat (HappyMag.cz, 8. 8. 2021)
Vyčerpaná Basiková na konci sil: Hovoří o prů*eru! (Ahaonline.cz, 23. 12. 2023)
Stres je škůdce, který ničí zdraví. Vyzkoušejte rady, jak s ním bojovat (OnaDnes.cz, 27. 3. 2022)
Chraňte své duševní zdraví: Jak poznat stres a jak s ním bojovat (Moje zdraví, 8. 4. 2021)
Podnikáte? 5 tipů, které vám to usnadní (Proti šedi, 7. 12. 2021)
5 tipů, jak zvládnout Silvestra se psem v klidu a bez újmy (Tojesenzace.cz, 15. 12. 2023)
Jak zdravě bojovat se stresem? (Ženy.cz, 15. 9. 2021)

Nejnovější články

Zlozvyky, které ničí intimní život: Hygiena a další faktory (22. 11. 2024)
DNES
Příliš ostrá jídla: jejich pravidelná konzumace může být škodlivá (21. 11. 2024)
Ženšen pravý: Přírodní životabudič pro posílení těla i mysli (21. 11. 2024)
Opar: může být aktivován změnou teploty i stresem. Co na něj platí? (20. 11. 2024)
Vysoký kortizol: Nepřítel menstruace a ženské plodnosti (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví