Vláknina je zdravá. Ve velkém množství ale působí potíže

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 6. 2023

Vláknina je důkazem toho, že pokud něčeho užíváme až příliš, může to znamenat spíše problémy. Nadbytečný příjem vlákniny je neobvyklý. Lidé spíše mají problémy jíst... The post Vláknina je zdravá. Ve velkém množství ale působí potíže first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zdravá strava Kolik vlákniny Nadbytek vlákniny Vláknina Vláknina dávkování Vláknina účinky vláknina Vláknina a zdraví Psyllium vláknina Vláknina zdroje Vláknina a hubnutí vláknina v jídelníčku Vláknina zdravotní účinky Potíže

Doporučené články

Probouzíte se nafouknutí? Zde jsou důvody, proč tomu tak je (Plné zdraví, 1. 10. 2023)
Vláknina a její přínos pro organismus (FAJNTIP.cz, 4. 6. 2021)
Kombinování potravin pro lepší trávení: Jak na to? (Plné zdraví, 7. 9. 2024)
Beta-glukan: silnější imunita, zdraví srdce, střev a další (Plné zdraví, 5. 2. 2023)
Nekalorické zdroje vlákniny: jejich konzumací neztloustnete (Plné zdraví, 15. 2. 2023)
Ovoce a zeleninu neloupejte. Ve slupce je nejvíce vlákniny (Plné zdraví, 19. 4. 2023)
Mák: Zdravá ingredience, která obohatí vaše pečení (Plné zdraví, 2. 9. 2024)
Pohanka: vláknina, antioxidanty i bílkoviny. Nevyhýbejte se jí! (Plné zdraví, 6. 3. 2024)
Jak doplnit vlákninu, když nejste fanouškem zeleniny (Plné zdraví, 13. 7. 2021)

Nejnovější články

Guava čili kvajáva: ovoce mládí, bohatství vlákniny a vitamín C (21. 2. 2025)
DNES
Miska zdraví zejména do zimního počasí: podpořte zdraví svých střev (20. 2. 2025)
Inkontinence u žen: Je omezující, ale zvládnutelná (20. 2. 2025)
Cesta malého Alexe k lepšímu životu (19. 2. 2025)
Kardamom do kávy: další krůček k lepšímu zdraví (19. 2. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví