Vlašské ořechy mohou nahradit ryby: pozor ale na jejich vysokou kalorickou hodnotu

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 10. 2021

I když je podzim období, kdy již naše zahrady přichází do spánku a sklízet už se dá jen několik málo ovoce a zeleniny, vlašské ořechy jsou skutečným podzimním pokladem. Obsahují spoustu zdravého rostlinného tuku a bílkovin. Tyto makroživiny jsou velice důležité zejména pro ty, kteří nejedí maso a ryby. Obyčejné vlašské ořechy totiž poslouží k doplnění […] The post Vlašské ořechy mohou nahradit ryby: pozor ale na jejich vysokou kalorickou hodnotu...

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zdravá strava Nutriční hodnota vlašských ořechů Obsah vlašských ořechů Ořechy Ořechy a ryby Vlašské ořechy vlašské ořechy Vlašské ořechy skladování Vlašské ořechy sklizeň Vlašské ořechy sklízení Vlašské ořechy účinky Vlašské ořechy uchování Jak skladovat vlašské ořechy Vlašské ořechy a zdraví Vlašské ořechy ve skořápce

Doporučené články

Kdy sklízet vlašské ořechy a jak je skladovat. Jednoduché tipy pro každého (Naše zahrada, 5. 10. 2022)
Vlašské ořechy: Naučte se je sklízet a skladovat, ať vydrží co nejdéle (Naše zahrada, 15. 10. 2023)
Jak skladovat oloupané vlašské ořechy? Zkuste lednici či mrazák (Naše zahrada, 16. 10. 2023)
Jak na skladování vlašských ořechů? Takhle vám vydrží co nejdéle (Náš dům, 25. 9. 2021)
Nemusíte do nich mlátit kladivem: Jak snadno oloupat vlašské ořechy? (Electropiknik.cz, 3. 10. 2023)
Vlašský ořech a med: recepty pro zdraví od našich babiček (Plné zdraví, 30. 8. 2021)
Bez ořechového cukroví to o Vánocích nejde (FAJNTIP.cz, 15. 12. 2021)
Vlašské ořechy se uskladňují třeba v soli. Pak vydrží nekonečně dlouho (Dům a zahrada, 3. 1. 2024)
Vlašské ořechy mozek nejen připomínají, ale mají také vliv na jeho správnou funkci. A co víc, podporují hubnutí (Pikant.cz, 27. 2. 2022)

Nejnovější články

Příliš ostrá jídla: jejich pravidelná konzumace může být škodlivá (21. 11. 2024)
DNES
Ženšen pravý: Přírodní životabudič pro posílení těla i mysli (21. 11. 2024)
DNES
Opar: může být aktivován změnou teploty i stresem. Co na něj platí? (20. 11. 2024)
Vysoký kortizol: Nepřítel menstruace a ženské plodnosti (20. 11. 2024)
Koupel připravená z kvasnic: může pomoci při problémech s pokožkou (19. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví