Zásady smažení: jak jej zvládnout co nejzdravěji
Datum publikování: 7. 7. 2021
Smažení samo o sobě obvykle nepovažujeme za příliš zdravou techniku. Je to ale poměrně rychlá metoda přípravy jídla. S dodržením základních postupů si čas od času můžete dopřát i smažená jídla, aniž by to mělo výrazný dopad na vaše zdraví. Pokud nebudete používat příliš mnoho oleje (obvykle se doporučuje pouze 7 g oleje na jednu porci […] The post Zásady smažení: jak jej zvládnout co nejzdravěji first appeared on Plné zdraví.
