Zelený čaj a jeho konzumace před spaním

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 12. 2021

Zelený čaj považujeme za velmi zdravý nápoj, který podporuje hubnutí. Má ale také jiné prospěšné vlastnosti, než je spalování tuku. Obsahuje antioxidanty, které odvrací celou řadu nejrůznějších chorob. Lidé jej často pijí, avšak vyhýbají se jeho konzumaci před spaním, protože se říká, že čaje jsou plné kofeinu. A kofein přece není přítelem dobrého spánku. Nicméně […] The post Zelený čaj a jeho konzumace před spaním first appeared on Plné...

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Tipy a triky Zdravá strava Čaj pro spaní Zelený čaj Zelený čaj pro lepší spánek Zelený čaj pro spaní Zelený čaj spánek Zelený čaj účinky Zelený čaj hubnutí Zelený čaj pleť Zelený čaj a hubnutí Zelený čaj pro hubnutí Zelený čaj v květináči Zelený

Doporučené články

Jak prospět svému zdraví? Pijte zelený čaj (Pozitivní zprávy, 11. 8. 2022)
Chcete zhubnout a být věčně mladí? Pijte zelený čaj! (Plné zdraví, 22. 12. 2023)
Zelený čaj: pro všechny, kdo chtějí být krásní a také chytří (Plné zdraví, 11. 9. 2024)
Oblíbený a chutný zelený čaj: Pravidla pro pěstování doma v květináči (Náš dům, 9. 7. 2024)
Není čaj jako čaj. Rooibos zklidní děti před spaním a uleví i podrážděné pokožce (inStory.cz Styl, 16. 3. 2021)
Jak souvisí zelený čaj a hubnutí? Opravdu díky němu půjdou přebytečná kila dolů? (FAJNTIP.cz, 9. 11. 2021)
Jíte tyhle potraviny večer před spaním? Odborníci se chytají za hlavu (iReceptář.cz, 14. 9. 2023)
Který kofeinový nápoj je lepší? Zelený čaj, nebo káva? (inStory.cz Styl, 19. 2. 2022)
Vypěstujte si doma vlastní zelený čaj. Není to těžké (Náš dům, 9. 11. 2023)

Nejnovější články

Stres jako tichý nepřítel plodnosti: Co muži často přehlíží? (24. 11. 2024)
DNES
Ovoce, které podporuje trávení. Díky vláknině i antioxidantům (23. 11. 2024)
5 nejčastějších chyb při péči o pleť: Škatulkujte, eliminujte vznik náhodných mikrotrhlin a pohlídejte si sluníčko (23. 11. 2024)
MUDr. David Čapka: Nádor prostaty samovyšetřením neodhalíte (23. 11. 2024)
Pasivní agrese: Jak nejistota ovlivňuje naše vztahy (23. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví