Vypadněte od počítače, jak to jen trochu jde. Tělo i mysl vám za to poděkují
Datum publikování: 9. 7. 2021
[6 minut čtení] Sedět u počítače není zdravé. Ani v případě, že nedostává ergonomie úplně na frak. Lepší je netrávit u počítače víc času, než je nutné. A sezení kompenzovat. Jak omezit čas u počítače nebo notebooku, když jsou to pro mnoho profesí základní pracovní prostředky? To je většinou tvrdý oříšek. Nabízíme proto několik funkčních tipů na to, jak změnit své počítačové návyky.
