Jak učinit všímavé stravování součástí vašeho života

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 3. 2022

Většina z nás během jídla zvládá dělat spoustu dalších věcí. Pracujeme, řídíme, čteme, díváme se na seriál, což vede k tomu, že ani pomalu nevnímáme, co vůbec jíme. Ač se to nezdá, tento přístup k jídlu může zvyšovat rizika obezity a dalších zdravotních problémů. Jaký je protilék? Začíná se rozšiřovat pojem takzvaného všímavého stravování (anglicky […] The post Jak učinit všímavé stravování součástí vašeho života first appeared...

Přečíst celý článek na Pozitivní zprávy

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Pozitivní zprávy. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Inspirace Společnost Zdraví jídlo novinka příroda psychika strava stravování tělo tip zdraví alternativní stravování Antioxidační stravování Cyklistika stravování Dietní stravování Francouzské stravování Hemoroidy stravování Komunitní stravování Moderní stravování Molekulární stravování

Doporučené články

Jako kdybych přišla o skutečné přátele: Týká se post-seriálová deprese i vás? (Ženy.cz, 5. 3. 2024)
Zdravý pohyb bez cvičení: jak dostat co nejvíce pohybu do vašeho života (Plné zdraví, 20. 11. 2021)
Znáte dobře svůj menstruační cyklus? Naučte se naslouchat měnícím se potřebám vašeho těla (Tojesenzace.cz, 10. 9. 2023)
Avokádo, jahody, banán i chilli. Vášnivý jídelníček ocení nejen zamilovaní (OnaDnes.cz, 11. 2. 2023)
Andělská poselství na neděli: Býci, chyby jsou důležitou součástí vašeho života, Lvi, buďte milí k přátelům i nepřátelům (FAJNTIP.cz, 13. 10. 2024)
Neočekávané štěstí a hojnost přicházejí do vašeho života (Electropiknik.cz, 21. 11. 2024)
8 způsobů, jak posílit přirozenou obranyschopnost vašeho těla (Electropiknik.cz, 24. 11. 2024)
DNES
Technický průvodce výběrem správných brzdových destiček pro váš vůz (Blog iDNES.cz, 9. 4. 2023)
Konjakové těstoviny: Superpotravina, vhodná nejen pro milovníky sportovních aktivit (Moje zdraví, 24. 6. 2022)

Nejnovější články

Olympijské hry v poezii? Dříve se soupeřilo i v básních (23. 10. 2024)
I malí dinosauři existovali, paleontologové našli nový druh (21. 10. 2024)
Fotograf z Česka zaujal NASA. Fotka komety byla opět vyhlášená snímkem dne (20. 10. 2024)
Které vtipné dárky se hodí pro konkrétní profese? (19. 10. 2024)
Budoucnost ekodesignu. Vítězové Reborn Design 2024 mění odpad v udržitelné poklady (18. 10. 2024)

Zobrazit poslední články na Pozitivní zprávy