TRE stravování: O co jde a jaké jsou jeho benefity?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 14. 5. 2023

Slyšeli jste už o stravovacím systému TRE? Zkratka skrývá slovní spojení time-restricted eating, a podle Rise by Performance je klíčem k takovému způsobu stravování čas, tedy kdy jíme. Je to jeden z mála přístupů, který se zaměřuje nejenom na to co, ale i kdy jíme. TRE funguje na principu, kdy čas, který strávíme jezením, je […] The post TRE stravování: O co jde a jaké jsou jeho benefity? first appeared on Pozitivní zprávy.

Přečíst celý článek na Pozitivní zprávy

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Pozitivní zprávy. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Inspirace Společnost Zdraví čas jídlo stravování tělo tre zdraví alternativní stravování Antioxidační stravování Cyklistika stravování Dietní stravování Francouzské stravování Hemoroidy stravování Komunitní stravování Moderní stravování

Doporučené články

Jaké benefity vedou? Příspěvky na stravování, finanční bonusy, příspěvky na dovolenou a další! (Tojesenzace.cz, 22. 7. 2023)
Zaměstnanecké benefity: Další změny v pořádání večírků a kulturních akcí (Epeníze, 10. 5. 2024)
Jaké benefity jsou u zaměstnanců nejoblíbenější (Epeníze, 1. 4. 2023)
Nachos či polenta se bez kukuřičné mouky neobejdou. V čem je jedinečná? (WomanOnly, 19. 5. 2022)
Hospodářská komora: Stravovací zaměstnanecké benefity poskytuje 93 % firem (ParlamentníListy.cz, 6. 4. 2023)
Flexitariánství –⁠ o co jde a jak se stravovat? (Ženy.cz, 28. 2. 2022)
Jaké jsou benefity masáže prostaty? Rozhodně ji vyzkoušejte (Moje zdraví, 26. 7. 2023)
Ženský orgasmus: Jaké jsou všechny jeho benefity a proč bychom ho měly chtít? (Moje zdraví, 20. 9. 2022)
Proč zařadit ječmen na jídelníček a k čemu je zelený ječmen? (WomanOnly, 1. 11. 2021)

Nejnovější články

Olympijské hry v poezii? Dříve se soupeřilo i v básních (23. 10. 2024)
I malí dinosauři existovali, paleontologové našli nový druh (21. 10. 2024)
Fotograf z Česka zaujal NASA. Fotka komety byla opět vyhlášená snímkem dne (20. 10. 2024)
Které vtipné dárky se hodí pro konkrétní profese? (19. 10. 2024)
Budoucnost ekodesignu. Vítězové Reborn Design 2024 mění odpad v udržitelné poklady (18. 10. 2024)

Zobrazit poslední články na Pozitivní zprávy