Body Challenge: cvičte tyto cviky po dobu 25 dnů i v práci a pocítíte rozdíl

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 6. 2021

Způsobuje vaše práce fyzickou bolest? Pak je potřeba si zacvičit i na pracovišti.

Přečíst celý článek na ProÚspěch.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením ProÚspěch.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Cvičte s námi v karanténě: Cviky na každý den – spodní břišní muffin (Blesk pro ženy, 30. 3. 2021)
Jak na štíhlá stehna? Fungují sumo dřepy i vychytané cviky vleže – cvičte podle videa (Blesk pro ženy, 14. 1. 2025)
Cviky na pevné boky: Jak posílit opomíjené problémové partie? Video jen na 8 minut (Blesk pro ženy, 9. 12. 2021)
Cvičte s námi v karanténě: Cviky na každý den – posilni celé tělo (Blesk pro ženy, 19. 3. 2021)
Cvičte s námi v karanténě: Cviky na každý den – břišní svaly (Blesk pro ženy, 1. 4. 2021)
HIIT: Intervalový trénink zvládnete i doma - podle našeho videa (Blesk pro ženy, 9. 1. 2022)
Cvičte mozek proti Alzheimerovi: Najděte za 4 vteřiny jeden rozdíl ve dvou skoro totožných obrázcích (Dotyk.cz, 2. 8. 2024)
Pět Tibeťanů: cviky, které vám dodají klid a životní harmonii (OnaDnes.cz, 12. 8. 2022)
Tři cviky, které zlepší váš zrak. Od stresu pomůže i světelná meditace (OnaDnes.cz, 18. 1. 2022)

Nejnovější články

Motivace: Jak si ji udržet i v těžkých časech? (16. 10. 2024)
Výčitky nás pronásledují vždy a všude. Jak přestat litovat svých rozhodnutí, jakmile je učiníme? (9. 10. 2024)
Kdo uteče, vyhraje. Platí toto lidové rčení i v lásce? (2. 10. 2024)
Nerozhodnost nám může výrazně kazit život. Jak přestat neustále o všem pochybovat? (25. 9. 2024)
Jak čelit okamžikům, kdy se nám zdá, že je všechno špatně? (18. 9. 2024)

Zobrazit poslední články na ProÚspěch.cz