Nesmíš mít čas být smutný, radí známý kulturista Jakub Enžl, jak předcházet stresu

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 12. 2022

Pro kulturistu a powerliftera Jakuba Enžla nejsou chytré hodinky jen módním doplňkem. Pomáhají mu s vyhodnocením tréninku a spánku. Podle něj jsou skvělým pomocníkem a motivačním faktorem hlavně pro ty, kteří s cvičením začínají.

Přečíst celý článek na Revue iDNES.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Revue iDNES.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Revue - Zajímavosti chytré hodinky Moderní chytré hodinky Mu Předcházet plísním Hodinky Hubnutí cvičením Kolibříci pomáhají Petr Smutný Před cvičením Smutný pes

Doporučené články

Steroidy jsou jednosměrná jízdenka. Cvičení chce disciplínu, říká kulturista (Zprávy iDNES.cz, 18. 8. 2023)
Porno jako droga. Radím klukům, jak se závislosti zbavit, říká Jakub Enžl (Xman.cz, 8. 10. 2023)
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem (OnaDnes.cz, 24. 8. 2023)
8 tipů, jak se zbavit stresu nejen v kanceláři (Tojesenzace.cz, 28. 10. 2024)
Ukradené děti (Blog iDNES.cz, 26. 6. 2021)
Lékař David Frej radí: Léčení zánětu je účinnou prevencí rakoviny, která skutečně funguje! (Moje zdraví, 26. 6. 2023)
Začínající kulturista Jakub Měsíček: Je třeba ukázat sebevědomí a zakrýt slabiny (Deník.cz - Zprávy, 2. 11. 2024)
Míváte opar v důsledku stresu? Poměrně běžné, jistě vás to už potkalo také (FAJNTIP.cz, 7. 2. 2022)
Za schvalování vraždy Roma musí kulturista Grznár zaplatit 15 tisíc (Zprávy iDNES.cz, 31. 3. 2021)

Nejnovější články

Vnučce Jiří Korn ukolébavky nezazpívá. Když otevře ústa, začne brečet (25. 11. 2024)
DNES
Maminku v Bylo nás pět měla hrát Šafránková. Roli nakonec dostala Veškrnová (25. 11. 2024)
DNES
Krainová se rozhádala se sestrou kvůli byznysu. Bolí mě to, říká modelka (24. 11. 2024)
Klape nám to přes 20 let, protože si držíme soukromí, míní Prinze a Gellarová (24. 11. 2024)
Rozběhl se a... Kristýna Boková o útoku narkomana, terapii i kritice justice (24. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Revue iDNES.cz