Probuďte smysly: Vyzkoušejte mindfullness a změňte své návyky
Datum publikování: 26. 11. 2024
V každodenním hektickém životě často ztrácíme kontakt se svými smysly. Přestáváme si uvědomovat drobné, ale zásadní vjemy, které nám přinášely radost a potěšení. Naštěstí existují způsoby, jak je znovu oživit.