I zdravé potraviny mohou být kalorickými bombami. Dejte si pozor na ovocí nebo cereálie
Datum publikování: 16. 11. 2021
Taky patříte mezi ty, kteří se snaží zhubnout, ale nejde to, i přesto, že jídelníček obsahuje všechny zdravé potraviny? Už jste slyšeli o tzv. zdravých kalorických bombách? Například takové avokádo je zdárným příkladem toho, že i když je zdravé, obsahuje spoustu kalorií. Jaké jiné potraviny jsou toho důkazem? Ořechy a ořechová másla Mezi základní potraviny […]