Unikátní cvičení, které pomůže s problémy se zády i svaly pánevního dna – ideomotorická terapie ve fitcentru Gymstory

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 5. 2023

Pomohl klientům s výhřezem ploténky, kterým hrozila operace, i ženám s diastázou či těhotným. Osobní trenér Vašek Rázl a současně i club

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Unikátní cvičení, které pomůže s problémy se zády i svaly pánevního dna – ideomotorická terapie (Tojesenzace.cz, 16. 4. 2024)
Jak posílit svaly pánevního dna? Zapomeňte na běžné pokyny z fitness cvičení, mohou blokovat pohyb (Maminka.cz, 3. 3. 2024)
Zdraví pánevního dna a 2 nejčastější chyby, kterých se v této oblasti dopouštíme (Plné zdraví, 5. 4. 2022)
Jak mít v harmonii svaly pánevního dna? (Tojesenzace.cz, 26. 2. 2024)
Posilování pánevního dna pomáhá při zotavení po porodu i proti inkontinenci. Jak správně cvičit? (Rodičov.cz, 7. 7. 2021)
Kegelovy cviky slouží k posilování ochablého pánevního svalstva. Kdo by je měl vyzkoušet? (Zdraví.Euro.cz, 2. 8. 2021)
Máte diastázu? Řešením nemusí být operace, ale „zázračné“ cvičení (Plné zdraví, 14. 8. 2023)
Čůrání ve sprše je v pořádku. Posiluje svaly pánevního dna (Plné zdraví, 30. 1. 2024)
Tři vrstvy svalů v našich nejintimnějších místech. Co víme o svalech pánevního dna (FAJNTIP.cz, 14. 10. 2023)

Nejnovější články

XXXLutz snižuje ceny pro věrné zákazníky o 20 procent (30. 1. 2025)
DNES
Šéfkuchař Gordon Ramsay se spojil se značkou Flora, aby dokázal, že nikdy není pozdě vyzkoušet něco nového v kuchyni! (30. 1. 2025)
DNES
T-Mobile spustil službu Pro jistotu – nabízí výhodné splátkování, zajistí náhradní telefon po dobu opravy, prodlouží záruku i zrychlí reklamaci, za 29 Kč měsíčně. Nabízí i pojištění! (30. 1. 2025)
DNES
„Blue Monday“ a krize novoročních předsevzetí (30. 1. 2025)
DNES
Laserové operace zraku zvyšují šance na získání nebo udržení vysněného povolání (30. 1. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz