I při hubnutí se můžete najíst v restauraci. Poradíme vám, co si dát a kolik toho sníst
Datum publikování: 7. 3. 2025
Jít se najíst do restaurace může být pro hubnoucího naprosto děsivá představa. Co když si špatně vyberu, pokazím svůj dobře nastavený jídelníček, přiberu a budu muset začít znovu? To si raději ten oběd odpustím. Neděste se, v běžné restauraci se můžete najíst bez obav, i když usilujete o to, abyste vážili méně.
