Nejlepší potraviny pro posílení imunity: všechny je znáte

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 6. 2022

Nejen důsledné dodržování hygienických pravidel pomáhá k boji proti nemocem. Důležitý je také celkový životní styl a v neposlední řadě zdravý jídelníček. Jeho skladba může pomoci udržet imunitní systém silný a záleží na něm mnohem více, než by se mohlo zdát.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Dodržování pravidel Zdravý životní styl Posílení imunity imunitní systém zdravý jídelníček Zdravý styl Životní styl Silnější imunitní systém Imunitní systém seniorů skladba

Doporučené články

5 účinných tipů na posílení imunity (HappyMag.cz, 17. 9. 2022)
Jak na posílení imunity? Rady, které se hodí zejména v období chřipek (Plné zdraví, 18. 1. 2023)
Nakrmte dobře svá játra. Které potraviny jim prospívají? (Tojesenzace.cz, 22. 9. 2024)
Pracovní „time out“ na posílení imunity: Inspirace na zdravé koktejly (ProÚspěch.cz, 17. 9. 2021)
Bylinky pro podporu imunity k prevenci nemocí a posílení organismu (Plné zdraví, 15. 2. 2023)
Kde všude najdeme blahodárný vitamín C (MAGAZÍN.cz, 29. 1. 2023)
Udržte své mazlíčky zdravé i na podzim: Přinášíme 5 tipů pro posílení imunity! (Tojesenzace.cz, 20. 10. 2024)
Aby děti nebyly nemocné: 3 ověřené tipy pro posílení imunity u dětí školkových i starších (Naše zahrada, 4. 6. 2024)
Rakytník řešetlákový: Posiluje imunitu, zlepšuje srážlivost krve a pružnost kůže (Moje zdraví, 16. 9. 2022)

Nejnovější články

Nedostatek železa se projevuje únavou, bledostí a dušností. Trpí na něj častěji ženy a vegetariáni (22. 11. 2024)
DNES
O bonusy u VZP můžete papírově žádat už jen týden. Jak je to u jiných pojišťoven? (22. 11. 2024)
DNES
V obchodech je máslo s obsahem tuku jen 61 %. Je to rarita, ale povolená, říká odborník (21. 11. 2024)
Od dynamitu k Viagře. Výbušný nitroglycerin uvolňuje cévy. Jak to, že pacienti neexplodují? (21. 11. 2024)
Začátek adventu je ten pravý čas, kdy začít s vánoční výzdobou. Na stole by neměl chybět věnec (21. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz