Plavání s hlavou nad vodou vám spíše ublíží, než pomůže. A na hubnutí taky nefunguje

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 21. 7. 2024

Plavání je skvělou pohybovou aktivitou bez ohledu na věk a běžné zdravotní problémy s klouby či zády. Ale mnoho lidí plave stylem prsa s hlavou nad vodou – způsobem, který jim může spíše ublížit a potíže třeba s páteří zhoršit.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Plavání prsa Plavání Zdravotní přínosy plavání zdravotní výhody plavání Svět pod hlavou Neplýtvat vodou plýtvání vodou šetření vodou Šetřit vodou Menstruace plavání

Doporučené články

Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc (Dáma.cz, 25. 2. 2023)
Rychlé hubnutí může ohrozit zdraví: Začněte nápojem z jablečného octa (iReceptář.cz, 5. 4. 2022)
RECEPT na valentýnské překvapení: Buchta se schovaným srdcem (Maminka.cz, 12. 2. 2023)
Pijte vodu: prospěje to vašemu zdraví a pomůže při hubnutí (Plné zdraví, 3. 10. 2022)
Jak ověřit, zda má online služba výpadek? Pomůže Downdetector (PC World.cz, 17. 3. 2023)
Není káva jako káva! Jedna vám pomůže proti migréně a druhá jako podpora při hubnutí (Plné zdraví, 5. 4. 2024)
Zdravé koření, které vám pomůže zhubnout. Stačí je jíst! (Plné zdraví, 20. 9. 2022)
Sibiřské Maledivy lákají ke koupání, při plavání tyrkysovou vodou byste se však se zlou potázali. Může za ni chemie (Svět cestovatele, 26. 9. 2023)
Jak se přimět k hubnutí? Šest rad fyzioterapeutů (Tojesenzace.cz, 27. 12. 2022)

Nejnovější články

Známý porodník zveřejnil na internetu fotky nahých pacientek, nemocnice je naštvaná (30. 1. 2025)
Vědci hledají cestu, jak číst schizofrenii z krve a zornic (30. 1. 2025)
Další nadační dům pro rodiny s nemocnými dětmi bude v olomoucké nemocnici (30. 1. 2025)
Autor Lišky Bystroušky se zastřelil v redakci, jeho žena se otrávila plynem (30. 1. 2025)
Rodiče často dávají málo léku na horečku, doporučení výrobců nesedí, říká lékař (29. 1. 2025)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz