Psychiku dospívajících zásadně ovlivňuje jejich fyzická kondice, ukazuje nová studie

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 6. 5. 2024

Rady, aby se člověk se sklony k psychickým potížím šel proběhnout, aby se mu ulevilo, nezní dvakrát chytře ani citlivě. Teď však nová odborná práce ukazuje, že na podobných doporučeních něco je. Ale je to samozřejmě složitější – roli tu hraje zejména celkově dobrá fyzická kondice.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

fyzická kondice kondice Nová práce běžecká kondice fyzická aktivita fyzická zátěž psychická kondice Nová Anglie Nová baterie Nová daň

Doporučené články

Nová studie ukazuje, že fyzická aktivita může být v boji proti depresi účinnější než léky (Electropiknik.cz, 5. 3. 2023)
Proč nás bolí svaly a jak se zbavit bolesti (Tojesenzace.cz, 20. 5. 2024)
Pohyb jako nejlepší lék. S jakými potížemi pravidelná fyzická aktivita výrazně pomáhá? (ZdravéRady.cz, 2. 11. 2021)
Odhalení: Instagram škodí dospívajícím. Je to jinak, brání se společnost (Deník.cz - Magazín, 17. 10. 2021)
Pravidelný pohyb prospívá nejen tělu, ale i zdraví střev (Electropiknik.cz, 22. 10. 2024)
Pohybem proti splínu (Tojesenzace.cz, 3. 1. 2023)
Čtyři jídla, která vynechte, pokud chcete mít zdravý střevní mikrobiom (Moje zdraví, 11. 10. 2022)
Zdravý životní styl zpomaluje pokles paměti u straších lidí, ukazuje čínská studie (Pozitivní zprávy, 9. 2. 2023)
V Haló novinách marně pátrají po smyslu ekonomiky. Když se budoval socialismus, tak prý ještě smysl dávala (Forum 24, 10. 7. 2021)

Nejnovější články

Hranolky, pizza, tatarák: Příběhy slavných pokrmů jsou často vymyšlené (17. 12. 2024)
Poslední složenky za lékové doplatky rozešlou pojišťovny zkraje příštího roku (17. 12. 2024)
Udělejte si french toast ze zbylé vánočky, kterou by bylo škoda vyhodit (17. 12. 2024)
Nejúčinnější léčbou závratí je rehabilitace. Vyžaduje trpělivost, ale většinou zabírá (16. 12. 2024)
Nechci obtěžovat, když jsou ty Vánoce. Lidé kvůli svátkům přecházejí infarkt (16. 12. 2024)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz