Samé zdravé jídlo, a přesto kila navíc? Vyzrajte na letní stravovací prohřešky

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 8. 2022

Přibrali jste přes léto nějaké to kilo navíc, i když si myslíte, že jste se stravovali vzorově? Ke grilovanému masu jen salát, večer jen bílé víno a sem tam zmrzlina? Chyby lze najít i ve zdánlivě zdravém jídelníčku.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

kila navíc Peníze navíc spánek navíc. um sem um tam bílé víno letní jídlo Co s penězi navíc Zdravé jídlo večer Přebytečná kila

Doporučené články

Najíst se dobře a vyváženě na cestách nemusí být utopie, říká Karolína Fourová. Jako zdravé řešení se hodí novinka Good Lunch od Bonduelle (Tojesenzace.cz, 7. 5. 2022)
Zdravé letní nápoje: Recepty na osvěžení a energii (Tojesenzace.cz, 17. 6. 2024)
Letní tábory a výlety se blíží. Co zabalit dítěti s dietními omezeními? (Tojesenzace.cz, 18. 6. 2021)
Jíme zdravě i když nestíháme. 5 tipů jak na to! (Dreamlife.cz, 15. 11. 2021)
Zmrzliny, drinky, grilování. Letní kila skryjete správnou módou (OnaDnes.cz, 27. 9. 2023)
Užijte si zdravé letní pečení (Tojesenzace.cz, 15. 6. 2022)
Více než pětina Čechů má rizikové stravovací návyky. Jak jíst zdravě a nebýt přitom otrokem jídla? (Tojesenzace.cz, 6. 3. 2024)
Přechodné bundy, které jsou v módě. Vyzrajte na chladné letní večery (MAGAZÍN.cz, 7. 6. 2021)
Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc (OnaDnes.cz, 26. 7. 2023)

Nejnovější články

Nedostatek železa se projevuje únavou, bledostí a dušností. Trpí na něj častěji ženy a vegetariáni (22. 11. 2024)
DNES
O bonusy u VZP můžete papírově žádat už jen týden. Jak je to u jiných pojišťoven? (22. 11. 2024)
DNES
V obchodech je máslo s obsahem tuku jen 61 %. Je to rarita, ale povolená, říká odborník (21. 11. 2024)
Od dynamitu k Viagře. Výbušný nitroglycerin uvolňuje cévy. Jak to, že pacienti neexplodují? (21. 11. 2024)
Začátek adventu je ten pravý čas, kdy začít s vánoční výzdobou. Na stole by neměl chybět věnec (21. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz