Většina lidí po zhubnutí znovu přibere. Nechte si zdarma poradit, aby se vám to nestalo taky
Datum publikování: 26. 2. 2025
Přísná dieta, rychlý úbytek kilogramů – a za pár měsíců opět na začátku, mnohdy ještě s dalšími kily navíc. Taková je realita většiny lidí, kteří se snaží zhubnout. Podle odborníků se jen 10 až 20 procentům z nich podaří udržet si novou váhu dlouhodobě. Jak to zlomit?